Comment maîtriser le temps

Comment maîtriser le temps
Comment maîtriser le temps

Vidéo: Peut-on maitriser le temps ? | Sadhguru Français 2024, Juillet

Vidéo: Peut-on maitriser le temps ? | Sadhguru Français 2024, Juillet
Anonim

Nous nous plaignons tout le temps du manque de temps. Cela est particulièrement ressenti par les résidents des grandes villes. Mais avez-vous déjà pensé que nous ne savions tout simplement pas comment le dépenser correctement? Essayons de comprendre ce qu'est le temps?

Le temps est divisé en unités arbitraires. Une personne qui a étudié les lois de la nature et la nature cyclique de ses phénomènes, tels que le changement de jour et de nuit, les saisons, les phases de la lune visibles depuis la terre, a créé des unités de mesure conventionnelles. Il y avait donc un jour divisé par des heures, une heure divisée par des minutes, une minute et non une seconde. Une semaine est également apparue, un mois, une décennie, un quart, un an, un siècle, etc. sont apparus.

Et c'est arrivé, mais avec l'aide de ces unités universelles, nous mesurons tout. Nous mesurons le temps passé au travail, la durée du sommeil, du repos, des vacances, des vacances, de la nourriture, des cours de gym, etc. La vie elle-même est divisée en ces périodes. Nous savons combien de personnes devraient être à la maternelle, combien à l'école, au collège, combien elles devraient travailler, quand prendre leur retraite et même au moment de mourir. Il s'avère que l'homme lui-même a créé ce modèle et est devenu lui-même son esclave.

Le système détermine tout - le temps passé au travail, sur la route, au déjeuner. Heure d'arrivée du train, avion, train. Heure d'arrivée, temps de trajet moyen, temps moyen, dans les embouteillages, ascenseur, pour se brosser les dents, laver la vaisselle, etc. Toute vie n'est que des chiffres! Nous connaissons les calculs statiques moyens de tout dans le monde. Même la durée moyenne du sexe nous est connue. Durée moyenne des films et des morceaux de musique. Temps moyen passé à lire des livres! Chaque personne tombe par le système de mesures statiques moyennes au niveau des nombres banaux. Il n'y a pratiquement plus rien d'individualité - chacun est simplement un calcul de moyenne arithmétique d'un ordinateur électronique!

Mais cette connaissance n'est pas plus facile pour nous, pas pire. Bien sûr, nous pouvons jeter l'horloge par la fenêtre, réinitialiser l'horloge sur le téléphone, sur l'ordinateur, sur le micro-ondes, dans le réfrigérateur, dans la voiture. Mais même si nous ne prêtons pas attention à l'enregistrement du temps sur les chèques, sur les tickets de parking, sur les montres sur les toits des maisons, sur les écrans de télévision, notre vie se transformera en chaos. Nous ne pourrons pas travailler, nous ne rencontrerons pas ceux avec qui nous sommes d'accord, nous ne pourrons pas prendre un avion pour la mer chaude et perdre de l'argent. En général, nous ne pourrons absolument pas interagir dans la société.

Le temps suit son chemin inexorable. Elle ne peut pas être arrêtée, elle ne peut pas être accélérée. Le temps vit en parallèle avec nous - soit nous nous y adaptons, soit nous sommes toujours en retard - nous essayons de nous rattraper. Le temps est quelque chose qui ne dépend pas de nous - nous en dépendons. Quoi que nous fassions, peu importe nos efforts, mais de temps en temps nous ne nous enfuirons pas. Il ne reste plus qu'à s'y adapter. Ou en d'autres termes - prenez le contrôle de votre temps.

Prendre le temps sous contrôle, c'est utiliser ces unités conventionnelles pour un contrôle absolu de l'être désigné sous condition. Cela signifie utiliser du temps pour vos objectifs spécifiques.

Savez-vous que trente minutes par jour peuvent faire de vous un millionnaire? Ou dix minutes par jour feront de vous la femme la plus convaincante? Ou l'homme le plus confiant? Ou en trente minutes par jour vous irez à l'harmonie de votre monde intérieur?

Mais la chose est très simple et ça commence petit. Tout d'abord, à l'aide d'une montre et d'un réveil, apprenez-vous à vous lever et à vous coucher en même temps. Ou si c'est toujours difficile, réservez quinze minutes chaque matin pour nettoyer l'appartement.

Quinze minutes, ni plus, ni moins - détectez quinze minutes sur l'horloge et déterminez le but - par exemple, pour laver les sols. Ok, le lendemain, l'objectif est de nettoyer le bain pour un éclat. Le lendemain, lavez le réfrigérateur, lavez la fenêtre de la cuisine, nettoyez la moquette ou lavez la vaisselle. Dans deux semaines, votre appartement brillera et brillera! Lorsque vous ne savez pas quoi faire, triez toutes les choses dans le placard à linge ou triez et jetez les vieilles chaussures. Ainsi, en quinze minutes par jour dans un mois votre appartement, votre maison se transformera en un nid propre et soigné, dans lequel de nouvelles pensées d'inspiration et d'idées viendront d'elles-mêmes.

Et donc, avec tout le reste - choisissez un objectif, alors ce que l'on vous a donné voulait faire, mais vous n'avez pas trouvé le temps. Cinq minutes par jour à exactement neuf heures du matin pour la méditation - s'il vous plaît! Maintenant, vous vous rapprochez de plus en plus du centre de votre être cinq minutes par jour. Dix minutes par jour pour la révélation de l'essence féminine - s'il vous plaît - à dix minutes après huit une danse passionnée sur votre musique préférée dédiée à votre idéal. Voulez-vous devenir riche - s'il vous plaît - trente minutes par jour contrôler les revenus et les dépenses, afficher les cotations boursières, voir les nouveaux investissements, ouvrir une nouvelle entreprise, introduire de nouvelles technologies de développement.

Prévoyez une demi-heure par jour pour vous engager dans la créativité. Une demi-heure pour ce que vous avez longtemps voulu faire, mais vous n'avez jamais trouvé le temps. Exactement trente minutes sans distractions. Réglez votre temps personnel devant votre maison pour que personne ne vous dérange et faites calmement ce que vous avez longtemps voulu faire. Dessin, broderie, modelage. Vous verrez qu'une demi-heure ne suffit pas, mais n'en abusez pas - réservez pour demain et voyez comment chaque jour vous vous efforcerez d'approcher ces «demi-heures» tant attendues afin de poursuivre votre projet créatif.

Ainsi, du petit quelque chose de grand pousse. Soit il est repoussé «pour demain» toute sa vie, et ramasse la poussière dans les vieilles valises, soit il commence demain avec «cinq minutes» et ne finit jamais.

En fin de compte, le temps pris sous contrôle ne nous signifie pas conditionnellement, ou nous montre catégoriquement le cadre du développement de l'être, et la personne elle-même, en utilisant le cadre d'un temps limité, étend son potentiel à l'infini. Et si elle grandit spirituellement, la vie elle-même va au-delà du temps et continue, utilisant sans cesse la courbure du temps et de l'espace pour élargir les limites de la conscience et les sphères d'influence sur la vie elle-même et ce qui va au-delà de la vie.