Comment faire face à la dépression après la chirurgie

Comment faire face à la dépression après la chirurgie
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Anonim

De nombreuses personnes tombent dans une dépression postopératoire après la chirurgie. Cette condition s'accompagne d'insomnie, d'une nervosité accrue, d'une apathie et d'autres symptômes inquiétants. Si vous ne combattez pas la dépression, cela peut entraîner de graves problèmes psychologiques. Aujourd'hui, il existe de nombreuses façons de traiter la dépression postopératoire. Par conséquent, il est très important d'aborder correctement ce problème.

Vous aurez besoin

  • - consultation d'un psychologue;

  • - antidépresseurs;

  • - soutien aux proches;

  • - une bonne nutrition;

  • - repos.

Manuel d'instructions

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Le plus souvent, une dépression postopératoire survient en raison de problèmes psychologiques. Après tout, il peut être difficile pour une personne de percevoir de nouveaux changements en elle-même et dans son corps. De plus, toute opération est un stress important pour le corps et pour la psyché humaine. Pour faire face à un stress sévère, seuls des psychologues qualifiés pourront aider. Il est très important de trouver un psychothérapeute en qui une personne a confiance et se sent à l'aise à côté de lui.

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Habituellement, plusieurs séances de psychothérapie suffisent pour qu'une personne se remette du stress. Si les consultations avec un psychologue ne suffisent pas et qu'une personne après la chirurgie ne peut pas se remettre du stress psychologique, des antidépresseurs supplémentaires sont prescrits. Les médecins sélectionnent individuellement les médicaments et leur dosage. Aujourd'hui, il existe de nombreux antidépresseurs qui font face efficacement à des conditions dépressives de toute complexité sans aucune conséquence pour la santé humaine. Mais n'oubliez pas que l'abus de ces médicaments peut entraîner de graves problèmes.

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Avec tout stress et dépression, l'aide et le soutien des proches sont très importants. Grâce à elle, une personne malade se sentira plus en confiance et confortable dans toutes les conditions. Le plus d'attention et de soin que les personnes proches auront à la personne qui a subi l'opération, mieux c'est.

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La dépression postopératoire peut être causée par de nombreux facteurs, notamment un manque de vitamines. Par exemple, avec un manque de vitamines B, une personne devient déprimée, ce qui s'accompagne de divers symptômes: faiblesse, irritabilité, larmoiement, problèmes de peau, etc. Il est nécessaire de prendre en compte le fait qu'après l'opération, le corps est épuisé et a probablement besoin d'une source supplémentaire de vitamines. Et les vitamines B sont rapidement consommées dans notre corps sous un stress sévère. Par conséquent, il est très important de bien manger. Le régime alimentaire d'une personne qui a subi une intervention chirurgicale doit être complet et équilibré. Vous pouvez également prendre un complexe multivitaminé.

5

Après l'opération, non seulement le corps, mais aussi le système nerveux doivent être restaurés. Pour ce faire, vous avez besoin d'un bon repos. Après l'opération, le stress physique et psychologique est contre-indiqué. Par conséquent, cela vaut la peine de vous protéger du travail, des mouvements inutiles et du stress. Il n'est pas nécessaire de dormir toute la journée pour se remettre d'une dépression postopératoire. Il suffit de ne pas se redémarrer avec les tâches ménagères, le travail et divers problèmes. Un repos complet dans le cercle des proches bénéficiera et accélérera la récupération.

Faites attention

Pendant le traitement de la dépression postopératoire, il est très important de syntoniser un résultat positif. Vous devez être préparé au fait que le traitement peut être long et difficile. Cependant, il ne faut en aucun cas désespérer.

Conseils utiles

Pour surmonter la dépression postopératoire dès que possible, abordez la solution à ce problème de manière globale. Il est recommandé de suivre tous les conseils ci-dessus afin de normaliser votre état psychologique.

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