Comment nos émotions peuvent-elles nous livrer aux autres et comment pouvons-nous apprendre à reconnaître les émotions des autres?
Étant donné que nous sommes habitués à être constamment dans la société, ainsi que la parole familière, nous devons constamment montrer un certain nombre d'émotions, afin que les autres comprennent le message de l'une ou l'autre de nos pensées et qu'il soit plus facile pour eux de ressentir notre humeur et nos intentions.
Ainsi, à son tour, nous apprenons à reconnaître les émotions des autres, par leurs gestes, les expressions faciales, le rythme de la parole. La manière la plus simple avec les expressions faciales. Par des expressions faciales, on peut déjà juger de l'humeur ou de la réaction d'une personne, même si elle n'a pas fait un seul mouvement, n'a pas prononcé un seul mot. Nos sourcils émettent surtout en nous.
Après avoir maîtrisé complètement le contrôle de vos expressions faciales, contrôler tous les muscles de votre corps, perfectionner la coordination et maîtriser le contrôle de vos émotions, vous pouvez devenir un excellent acteur. Et un grand psychologue aussi.
Le contrôle de vos émotions peut affecter positivement notre santé. En ce sens qu'il existe généralement deux types d'émotions, positives et négatives, ou, plus simplement, négatives. Les émotions négatives peuvent nuire à notre psychisme et à notre corps. Par conséquent, il est logique de les combattre.
Avec l'aide de la soumission et de l'élimination correcte des émotions négatives, nous pouvons aider notre santé à faire face à diverses maladies. Avec l'aide de la maîtrise de soi émotionnelle, nous pouvons nous aider à faire face aux problèmes de manière plus productive et à trouver des solutions rapides dans différentes situations de la vie. La maîtrise de soi émotionnelle peut être notre moyen fiable de toujours trouver un moyen de sortir de cette situation.