La manipulation psychologique est une chose à laquelle beaucoup doivent faire face dans la vie de famille. De plus, peu importe qui agit en tant que tel marionnettiste - conjoint, enfants, parents - en tout cas, c'est assez difficile à endurer, et parfois impossible. Par conséquent, l'une des questions les plus courantes dans le bureau des psychologues de famille: comment vivre avec un manipulateur.
Les manipulateurs utilisent toutes sortes de trucs dans leur arsenal pour atteindre leur objectif. De plus, les méthodes peuvent être complètement différentes - d'un sourire désarmant et des cils applaudissant à des problèmes de santé en raison du non-respect de leurs souhaits. De plus, plus les gens sont proches les uns des autres, plus il est difficile de résister à de telles manipulations.
Les psychologues sont sûrs: s'entendre avec le manipulateur est assez difficile. Après tout, il connaît vos points sensibles et les appuie toujours pour atteindre son objectif. Les personnes proches, bien sûr, connaissent ces points mieux que quiconque et utilisent habilement ces connaissances dans leur arsenal.
Reconnaître le manipulateur n'est pas si difficile. Premièrement, en traitant avec lui, vous vous sentez mal. Et toujours. Le manipulateur est fermement convaincu qu'il a toujours raison. Habituellement, c'est la faute des parents qui sont convaincus d'avoir raison, pas même 100, mais tous les 200, voire 500%. Ils savent avec certitude que vous-même n'êtes pas en mesure de prendre des décisions, au point que vous ne pouvez pas prendre de chaussettes pour un survêtement. Les hommes aiment aussi montrer régulièrement leur supériorité et souligner qu'ils savent tout mieux que leur dame.
Deuxièmement, vous êtes constamment stressé. Vous ne savez peut-être pas que lorsque vous passez des soirées avec votre mari ensemble, vous jurez constamment. Le manipulateur essaie constamment de vous tirer par les cordes. Culpabilité, mauvaises actions - et c'est tout, il vous les rappellera pour vous montrer à quel point il est beau dans ce contexte. Les femmes pèchent aussi comme celles-ci, essayant de prouver à leur conjoint qu'elles sont meilleures. Dans le même temps, même les moyens les plus interdits sont utilisés - des indices ou même une admission franche qu'un homme au lit est mauvais, le comparant avec les autres, etc.
Troisièmement, vous sentez que vous dépendez du manipulateur. Tôt ou tard, la réalisation vient qu'il a peut-être raison, et vous avez vraiment de nombreuses lacunes qui sont tout simplement terribles et empêchent tout le monde autour de vous de vivre. En conséquence, une nouvelle attitude envers le manipulateur apparaît - la soumission complète à lui.
Dans ce contexte, l'estime de soi de la victime diminue rapidement. Les carences augmentent et deviennent de plus en plus, jusqu'à ce qu'elles soient gonflées à la taille maximale possible. Pour le manipulateur - c'est le moment le plus favorable, car il peut maintenant vous tourner à votre guise.
Si vous trouvez que vous vivez avec un manipulateur, ne le coupez pas à la hâte. Après tout, vous pouvez vous entendre avec cela, si ses manipulations, bien sûr, ne vont pas au-delà des limites du permis et ne deviennent pas de véritables moqueries. De plus, rien ne garantit que le prochain partenaire sera différent. Il est impossible de se séparer des parents et des enfants, il faut donc agir.
Il faut agir avec le manipulateur par ses propres méthodes. Il n'attend certainement pas cela de vous. Il est inutile de vous reprocher le manipulateur, car dans vos actions, il se verra et comprendra que vous pouvez tout aussi bien lui présenter une demande reconventionnelle. S'il essaie néanmoins de retourner la situation sous son contrôle, vous pouvez faire un innocent et lui demander: "Qu'est-ce que c'est?"
Il faut se préparer au fait qu'au début, ce sera assez difficile. Après tout, vous êtes déjà habitué à un certain comportement, et les carences cultivées ne vous permettent pas de vivre en paix. Mais vous devez rassembler vos forces.
Assurez-vous de devenir une personne autosuffisante. Après tout, seul cela peut résister à la manipulation. Il est impossible de commander et d'imposer quelque chose à une personne sûre d'elle.