Les rêves peuvent être la clé du passé, du présent et du futur. Ils cachent parfois des expériences secrètes, des sentiments que les gens eux-mêmes se cachent. Vous ne devez pas interpréter les rêves en fonction des livres de rêves - les résultats seront contradictoires, surtout si vous prenez plusieurs livres, et aussi, peut-être, loin de la vérité.
Ne prenez pas littéralement tout ce qui se passe dans un rêve. Par exemple, si vous tuez quelqu'un ou séduisez un de vos amis, cela ne signifie pas que vous rêvez secrètement de le faire. De tels rêves sont plus susceptibles d'indiquer que vous pensez ou vous inquiétez pour cette personne, que vous avez une affaire inachevée avec lui. Si le même parent, collègue ou ami apparaît régulièrement dans vos rêves, pensez à quoi cela peut être lié.
En essayant de résoudre le mystère du sommeil, comptez sur vos émotions. Lorsque vous vous réveillez, n'essayez pas immédiatement de sortir du lit et de faire des affaires, mais allongez-vous un peu les yeux fermés, en essayant de plonger dans le rêve que vous venez de voir et de comprendre quelles émotions cela vous provoque. C'est votre attitude envers ce que vous voyez qui deviendra la clé du problème et de sa solution. Supposons que si vous rêvez d'un bâtiment qui vous cause de la peur, du dégoût, et quand vous le quittez, vous ressentez du soulagement, de la joie, alors vous devriez penser à déménager, à changer d'emploi, etc. en fonction de ce qui vous dérange le plus.
Portez une attention particulière à l'analyse de votre comportement et de votre perception de vous-même dans un rêve, car cela peut également avoir une signification particulière. Il peut vous sembler que la personnalité elle-même a changé: dans un rêve, une personne peut se voir plus lâche ou courageuse, plus forte ou plus faible que dans la vie. Des peurs cachées, des inquiétudes ou des angoisses oubliées peuvent se libérer, ou l'autre côté de la personnalité peut apparaître, une image peut apparaître comme celle que vous aimeriez aimer.
Enfin, l'un des moyens les plus difficiles mais les plus efficaces de résoudre les mystères du sommeil peut être une tentative de parler avec ses personnages. En vous couchant, assurez-vous que personne ne peut vous gêner et essayez de retourner à l'endroit que vous avez vu dans un rêve. Allez-y, explorez, cherchez des gens dans votre sommeil, parlez-leur. Si le même rêve se répète, retournez-y mentalement et changez les événements. Est-ce que quelqu'un te poursuit? Arrêtez-vous et regardez autour de vous, affrontez votre peur, comprenez ce qui vous inquiète autant. Une telle expérience peut vous aider à vous comprendre et à corriger ce qui vous dérange.