Il existe 4 principaux types de mémoire - visuelle, auditive, motrice et combinée. Étant donné le type qui vous est propre, vous pouvez obtenir de grands succès dans la formation, l'auto-éducation et le travail. Une expérience simple vous aidera à déterminer votre type.
Vous aurez besoin
- - quatre rangées de 15 à 20 mots simples enregistrés sur des cartes séparées
- - chronomètre
- - assistant
Manuel d'instructions
1
Mémoire auditive. Demandez à votre assistant de lire à haute voix la première rangée de mots (il doit s'agir de noms: mur, téléphone, hippopotame, etc.). L'intervalle entre les mots lors de la lecture est de 3 secondes; 10 secondes après la fin de la lecture de toute la série, notez sur un morceau de papier tout ce dont vous vous souvenez.
2
Mémoire visuelle. L'étape suivante consiste à vous lire les mots de la deuxième ligne dans un délai d'une minute. Après cela, retournez la carte et essayez de reproduire les mots dont vous vous souvenez.
3
Mémoire moteur. Maintenant, demandez à l'assistant de lire à haute voix les mots de la troisième rangée, répétez chacun à voix basse et «écrivez» en l'air. Jouez sur un morceau de tout ce dont vous vous souvenez.
4
Mémoire combinée. L'assistant vous montre les mots sur la carte, puis les lit. Vous répétez chaque mot dans un murmure, "écrivez" dans l'air. Vous écrivez sur un morceau de papier tout ce dont vous vous souvenez.
5
La formule de calcul du coefficient de mémoire prédominant (C) est C = a / 10, où a est le nombre de mots correctement reproduits. Il est clair que le type de mémoire dominant est déterminé par la série dans laquelle le plus grand nombre de mots a été reproduit.
Faites attention
Il est prouvé que les types de mémoire correspondants sont à la base de la compréhension mutuelle entre partenaires.