"Tout passe et cela passera", lit la sagesse du peuple. Cependant, en matière de cœur, les choses ne sont pas si simples. Quand il s'agit de sentiments, d'abandonner une personne, même si c'est pour le bien parfois extrêmement difficile. Le mécanisme propriétaire est déclenché. Comment apprendre à se laisser aller tout en respectant l'ancien partenaire et lui-même?
Manuel d'instructions
1
Vous devez d'abord abandonner une personne. Pour cela, il est nécessaire de disparaître temporairement du champ de vision de l'autre. Après la séparation, la première étape de la rééducation nécessite environ deux mois de silence. Pas d'appels, de rencontres aléatoires et de lettres. Avec de longues conversations avec une personne, une dépendance à la drogue survient. Afin de «rompre», vous devez réserver une certaine période de temps, sinon le processus de guérison peut être retardé.
2
À la fin de la première étape, la seconde commencera inévitablement: des images du passé apparaîtront constamment devant vous. Heureux et pas si. Bien sûr, le sentiment de regret et de colère qui l'accompagne pour le temps perdu apparaîtra. Le moment est donc venu d'essayer de pardonner. Jure, pleure, rejette toute la négativité, puis pardonne. Il faut comprendre que personne ne doit rien à personne. N'oubliez que le meilleur qui était alors, et ne regrettez pas ce qui ne s'est pas produit.
3
Remplissez le vide qui en résulte dans la vie. Ce n'est tout simplement pas un nouveau partenaire - maintenant vous n'êtes pas encore prêt pour cela. Trouvez des passe-temps, du divertissement, des voyages. Ne restez pas à la maison pour pleurer votre perte.
4
Ne bloquez pas et ne buvez pas votre chagrin. Cela donne une dotation illusoire temporaire, mais n'est pas un remède. Vous ne voulez pas devenir un alcoolique gras et triste?
5
Tombez à nouveau amoureux … de vous-même. Le secret pour que les autres nous traitent bien réside dans l'amour de soi. Si vous vous aimez sincèrement, de tout votre cœur (cela ne s'applique pas à la vanité), vous aimez et vous acceptez tel que vous êtes, alors par volonté de volonté, les gens qui vous entourent commenceront également à vous lier.
Conseils utiles
Une nouvelle relation ne peut être commencée que lorsque vous sentez que vous avez complètement dit au revoir au passé. Sinon, cela ne vous apportera pas seulement de la satisfaction, mais fera également souffrir l'innocent, dans les bras duquel vous avez décidé de trouver du réconfort.