Si la vie de famille est en difficulté, vous devriez consulter un spécialiste. Le psychologue peut à la fois écouter et donner des conseils sur la façon de procéder. Mais il est important de comprendre que masquer les détails peut ne pas donner une image complète, ce qui signifie que des erreurs se produiront.
Manuel d'instructions
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S'adressant à un professionnel, soyez prêt à devoir dire beaucoup de détails sur votre vie personnelle, que vous devrez répondre à des questions. Dans la communication, la honte, l'embarras ou la dissimulation des faits n'est pas appropriée. Le maître doit comprendre ce qui se passe pour aider, pour donner les bons conseils. La conversation portera non seulement sur la trahison, mais aussi sur votre vie, sur les événements de ces dernières années. Il y aura des questions très sensibles qui ne sont pas toujours agréables, la conversation portera sur le sexe, les habitudes et les préférences dans différents domaines.
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N'oubliez pas que le psychologue ne veut pas vous blesser, il essaie seulement de vous montrer ce qui se passe sous un angle différent. Ne niez pas ses paroles, mais écoutez. Parfois, les émotions et les expériences déforment considérablement la vérité, peut-être que votre vision n'est pas entièrement correcte et que vous devez la découvrir. Ne vous fâchez pas si la conversation ne devient pas très agréable, le processus n'est pas important, mais le résultat. Pensez à ce que vous avez entendu, analysez ce qui a été dit, essayez d'entrer dans la position de votre mari, comprenez sa position. L'agression et les accusations n'aideront à rien, et une acceptation calme ouvrira de nouvelles opportunités.
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En parlant de la situation, concentrez-vous sur les faits, pas sur les sentiments. Vos expériences sont très importantes, mais le tableau d'ensemble est constitué d'événements. N'oubliez pas de donner votre évaluation de ce qui se passe, ainsi que de décrire les raisons que vous connaissez et reconnaissez. Habituellement, il y a quelques autres points qui ont conduit à la trahison; lorsque vous travaillez avec un psychologue, vous commencerez bientôt à les remarquer. Habituellement, ce n'est pas une personne qui est à blâmer, mais deux. Vous pourriez provoquer un conjoint avec votre comportement, et vous devez le comprendre en détail.
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Un professionnel ne prendra jamais de décisions pour vous, il vous permettra de voir la situation de différentes manières, d'expliquer à quoi tout cela ressemble du côté de votre conjoint, de comprendre les vraies raisons et la possibilité de les corriger. Mais en même temps, il ne conseillera pas - de partir ou de rester, de divorcer ou de fermer les yeux. La décision finale appartient toujours au client, mais avec plus de faits, vous pouvez changer votre vie dans n'importe quelle direction. Après une décision aussi difficile, la prochaine étape des travaux commencera - la restauration et l'harmonisation de la vie.
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Travailler avec une situation aussi difficile prend plusieurs séances. Parfois, une personne doit se rendre dans un cabinet de spécialiste pendant 3 à 6 mois pour échapper aux circonstances. Mais chaque visite soulagera, pourra réduire le stress, ce qui est très stimulant. Branchez-vous sur une coopération à long terme, c'est en elle que réside la clé du succès. Des visites régulières vous donneront confiance en vous et vous donneront la force de bâtir votre avenir.