Comment surmonter le mécontentement de soi

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Comment surmonter le mécontentement de soi
Comment surmonter le mécontentement de soi

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Anonim

Les femmes savent mettre en valeur leur dignité. Mais, hélas, il vaut beaucoup mieux pour eux de trouver des défauts en eux-mêmes et de les combattre désespérément. Vous voulez savoir pourquoi? Les raisons principales, bien sûr, résident à l'intérieur. Mais il y a ceux qui se trouvent à la surface.

Le matin, vous vous regardez dans le miroir et vous avez peur de vos ecchymoses sous les yeux. Réanimer la peau, masquer, appliquer un bon maquillage. Ensuite, vous découvrez que quelque chose ne va pas avec la coiffure: les cheveux sont méchants et le style refuse à nouveau d'aller au lit. Ensuite, vous passez par les choses encore et encore: "Que porter?" En fin de compte, vous comprenez que vous êtes complètement insatisfait de vous-même. Parfois, vous changez de vêtements et le plus souvent, vous agitez la main et partez tel quel. Ils ont tout de même cessé depuis longtemps de surveiller leur reflet dans les fenêtres.

Tout d'abord, on pourrait penser que ce sont des signes d'une crise de la quarantaine ou même du vieillissement. Mais non! La raison la plus probable est la discordance intérieure. Et la meilleure chose que vous puissiez faire est d'essayer de vous mettre du bon côté.

Et la boucle?

L'explication la plus courante et la plus simple de la perception de soi critique est l'approche de «ces» jours. Oui, PMS banal. Le fond hormonal affecte l'état émotionnel et, comme vous le pensez, l'apparence. Et en effet, d'un point de vue biologique, à ce stade, vous n'avez pas besoin d'être attrayant pour un partenaire, car la fécondation n'aura pas lieu. Que ce soit pendant l'ovulation. Ensuite, vous brillez de beauté. La compréhension des processus physiologiques réduira considérablement le degré de stress. Sachez juste: à la veille de vos règles, vous ne devez pas expérimenter l'apparence. Il vaut mieux porter ces choses dans lesquelles vous avez toujours l'air élégant et attrayant.

Soit dit en passant, ces jours-ci, vous bénéficierez d'un plaisir particulier des procédures de détente. Spa, massage, enveloppement corporel - ce dont vous avez besoin. Aide parfaitement à restaurer le sens de l'équilibre de la manipulation du visage. Il est temps de prendre rendez-vous avec une esthéticienne! Seulement pas de peeling et de nettoyage! Massage, masques et détente. L'épilation est également inappropriée pour le moment. À la veille des menstruations, pendant et quelques jours après, la peau est trop sensible. Pour rendre la procédure moins douloureuse, il est préférable de la prescrire quelques jours après la fin des jours critiques.