En un mot, «l'hypnose» fait également référence à l'état psychophysique d'une personne, semblable à un demi-sommeil, à une transe hypnotique et à l'effet que quelqu'un peut avoir sur une personne pour la faire entrer dans un tel état. C'est pourquoi les opinions sont si contradictoires quant à savoir si toutes les personnes sont sujettes à l'hypnose.
Manuel d'instructions
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Si nous parlons d'hypnose en tant que condition, nous pouvons dire que toute personne tombe en transe au moins une fois par jour, pendant la transition de l'éveil au sommeil et vice versa. En ce moment, votre conscience perçoit la réalité de façon moins critique et le subconscient, au contraire, perçoit et relie de nombreuses images avec vos désirs et vos angoisses intérieures. Vous êtes également dans un état proche de la transe, lorsque vous vous détachez de la réalité environnante, lorsque vous êtes trop fatigué, lorsque votre esprit est surchargé d'informations entrantes - sons, odeurs, discours. Si nous parlons d'hypnose en tant qu'effet, alors le but de tous les hypnotiseurs est d'introduire une personne dans cette transe et, avec de bonnes ou criminelles intentions, de l'utiliser comme suggestion.
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Apprenez à reconnaître les effets hypnotiques. Par exemple, la soi-disant "hypnose gitane" est basée sur la surcharge de conscience - l'hypnotiseur parle beaucoup et de manière incohérente, fait des gestes, essaie de vous toucher, vous éblouit par la luminosité de ses vêtements. Ainsi, tous vos canaux de perception sont "bouchés" par les informations. Auditif - avec discours, questions stupides qui ne vous permettent pas de vous concentrer sur quoi que ce soit. Visuel - un jeu de couleurs, des éclairs de pierres monistes et artificielles, des gestes pointilleux. Kinesthésique - en le caressant sur le bras, puis sur le dos, puis en vous touchant l'épaule, puis en essayant de tenir vos doigts dans la paume de votre main. Comme vous pouvez le voir, toutes ces informations que l'hypnotiseur essaie de vous faire tomber sont des «ordures», chaotiques et un système qui n'existe pas en dessous. Cela rend l'esprit «déconnecté». Parfois, les vendeurs sur les marchés agissent également, jetant devant vous un tapis hétéroclite de marchandises.
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Comment éviter "l'hypnose gitane"? Il vaut mieux se retourner et partir. Pourquoi voudriez-vous entrer en contact avec des gens qui essaient de vous tromper? Et s'il est impossible de partir? Riez. Vous pouvez à haute voix, mais vous le pouvez pour vous-même. L'essentiel est de remarquer des gestes drôles, des tournures de discours, des mouvements ridicules. Ainsi, votre cerveau mettra un «filtre» sur ce flux sans fin qui l'attaque, et ce filtre ne pourra pas «contourner». Après tout, il est facile de renverser une personne avec une certaine pensée, mais tout le monde sait que «quand une moquerie est tombée dans votre bouche», il est impossible de lui résister. De plus, le rire contribue à la production de sérotonine, et cette hormone peut vaincre l'état de fatigue chronique dans lequel vous êtes si immergé. Pendant le rire, vous avez augmenté la circulation cérébrale, une «recharge» du corps, et vous pouvez facilement vous débarrasser de l'influence du «bon cardinal».
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Une autre façon de s'introduire dans une transe est basée sur le fait que l'hypnotiseur, au contraire, s'adapte imperceptiblement à vous. Il commence à copier vos gestes quelques secondes en retard, à s'adapter au rythme et à l'imagerie de votre discours, à reprendre votre souffle quand il est sur la même longueur d'onde que vous, il va commencer à changer lentement votre comportement, ralentir son discours, ses gestes, sa respiration et maintenant vous vous y adapterez tranquillement. Soit dit en passant, vous pouvez facilement euthanasier un enfant agité. Que faire dans ce cas? La même chose que vous feriez pour vaincre un rêve - ouvrez une fenêtre et laissez l'air froid entrer dans la pièce. Promenez-vous dans la pièce, faites-vous du thé ou du café. Changez le sujet de la conversation de berceuse en conversation brûlante, qui fera discuter votre "cardinal gris" avec vous.
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Ce sont les techniques et méthodes d'hypnose les plus simples pour les graves, ce qu'on appelle l' hypnose Ericsson, ont une relation très indirecte, mais un spécialiste qui agit selon une technique scientifique sérieuse et ne l'utilise pas pour le mal ne l'aura pas. Si le médecin en qui vous avez confiance essaie de vous mettre en transe sans votre consentement, interrompez immédiatement la séance et ne recourez plus à ses services. Un tel médecin viole l'éthique médicale et n'est pas digne de confiance.