La vie ne consiste pas seulement en événements joyeux. Il contient suffisamment de bouleversements et de problèmes. Parfois, il semble qu'un mauvais sort s'est retourné contre vous: il y a des scandales constants avec des proches au travail, il n'y a pas assez d'argent pour rien. Ce n'est pas loin d'ici pour finalement perdre courage, se transformant en un sujet morose et grincheux.
Manuel d'instructions
1
Rappelez-vous: cela ne dépend que de chaque personne, que sa vie, la seule et unique, se transforme en une série de vie quotidienne terne et sombre, ou qu'elle apprenne à profiter des choses les plus simples et les plus ordinaires. Tout fleurit à l'extérieur de la fenêtre, le soleil brille de mille feux - déjà une occasion de bonne humeur. Il y a de la bruine - et au lieu d'être découragé, pensez: "Génial! Maintenant, les champignons iront
."Quelqu'un sincèrement, sincèrement remercié pour le service rendu, pour le bon travail - sourire! Cela ne vous coûte rien, et la personne sera ravie. La femme a nourri un délicieux dîner - ne vous arrêtez pas" Merci! ", Mais dites quelque chose- c'est comme: "Quel maître tu es!" Vous ne le regretterez pas.
2
Une fois sur une île déserte, Robinson Crusoe, sans aucun espoir de retourner dans sa patrie, est tombé dans le désespoir. Et pour être au moins en quelque sorte réconforté, il a divisé la feuille de papier en deux colonnes avec les titres: «Mauvais» et «Bon» et a décrit en détail tous les avantages et les inconvénients de sa situation actuelle. Alors même, il avait plus d'avantages!
3
Il faut s'en souvenir: les gens joyeux et joyeux sont moins susceptibles de tomber malades et de créer une sorte de «bonne aura» autour d'eux. Sombre et hostile "attire" littéralement toutes sortes de problèmes et de problèmes. Apprenez à voir la lumière! Rappelez-vous: dans le monde, un grand nombre de personnes qui sont infiniment pires que vous. Et vous, à leurs yeux, êtes vraiment chanceux, un serviteur du destin. Pensez-y, et puis vos propres problèmes, les soucis ne sembleront pas si graves du tout.
4
Et ne vous enfermez pas dans quatre murs. Trouver le temps d'aller au cinéma, au théâtre, à l'exposition
Élargissez votre cercle social - c'est bien qu'Internet vous permette de le faire sans le moindre problème. La communication avec des personnes partageant les mêmes idées, avec des personnes proches dans l'esprit, partageant vos loisirs, apportera une grande joie. N'oubliez pas: la vie est ce que vous faites!