Le passé est différent. Parfois, les souvenirs évoquent des sentiments joyeux et lumineux, et parfois ils déplaisent à la fois avec soi-même et avec les décisions prises une fois. Des années peuvent s'écouler, mais certaines actions, paroles ou actions continuent d'émerger dans la mémoire, provoquant douleur et regret.
Manuel d'instructions
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Selon les psychologues, les erreurs sur le chemin de la vie sont non seulement inévitables, mais également nécessaires - pour la formation d'une capacité de développement à part entière, ainsi que pour la croissance personnelle. En d'autres termes, comme le dit la sagesse populaire bien connue, il faudra «marcher sur le même râteau» exactement jusqu'à ce que l'expérience nécessaire ait été extraite. Il est seulement important d'apprendre à se relever après une chute, après avoir maîtrisé l'art d'apprendre de ses erreurs.
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Tout d'abord, il faut décider ce qui peut être considéré comme une "erreur". Cela s'appelle généralement des actions qui provoquent par la suite des regrets, des déceptions, de la honte et même de la douleur. Parfois, les gens ont tendance à se blâmer d'avoir causé des problèmes et des problèmes aux autres. Il n'est pas facile de franchir les mauvaises étapes qui ont entraîné des changements dramatiques dans la vie, par exemple, une maladie ou des blessures, des pertes matérielles importantes ou l'emprisonnement. Cependant, vous pouvez les accepter.
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Pour cela, premièrement, il est important de réaliser que le passé ne peut pas être changé. Pas question. Et deuxièmement, vous devez vous forcer à arrêter de "scier de la sciure de bois", en simulant diverses situations de la catégorie "si j'aurais agi différemment ce jour-là, alors …". Les psychologues insistent: le passé ne doit pas interférer avec le présent et l'avenir. Par conséquent, si vous ne pouvez pas vous réconcilier par vous-même et que les pensées d'une erreur continuent de tourmenter une personne, vous devriez vous tourner vers un spécialiste qualifié pour obtenir de l'aide. Les croyants peuvent trouver un moyen de sortir en visitant le temple. Les orthodoxes, en particulier, confrontés au fardeau des erreurs du passé, ont la possibilité d'alléger l'âme en confession.
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Il arrive qu'une femme qui a refusé de se marier, et par la suite regrette profondément et considère cela comme une erreur, a ensuite arrangé sa vie avec plus de succès. Ainsi, son erreur n'était pas du tout la même. Le refus de se marier n'est devenu qu'un lien sur le chemin d'une nouvelle connaissance, se terminant par un mariage heureux et la naissance de beaux enfants.
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Comme l'a dit la célèbre héroïne romantique: "J'y penserai demain." Se persuader de reporter ses réflexions sur les erreurs du passé, se substituer aux réflexions sur l'actualité - et même jusqu'à ce que l'attitude envers l'un ou l'autre épisode désagréable ne change pas. En effet, avec l'âge, accumulant des expériences de vie, les gens sont souvent enclins à surestimer de nombreuses situations, paroles ou actes. En particulier, certaines «erreurs» qu’elles auraient commises une fois sont perçues très différemment. Parfois, de tels problèmes étaient simplement nécessaires, devenant une protection contre des problèmes plus graves. Il vaut la peine de se tourner à nouveau vers la sagesse populaire: «il n'y a pas eu de bonheur, mais le malheur a aidé» - c'est le mieux adapté à de tels processus.