La plupart des gens, si on leur pose la question: qu'est-ce que le bonheur, répondront que c'est un état de satisfaction totale. Cela inclut un sentiment de réalisation personnelle de soi, la mise en œuvre des objectifs de vie et des réalisations, les conditions d'existence, par les personnes qui entourent la société et la famille.
Tout aussi important pour exprimer le sentiment de bonheur est le fait dans lequel se trouvent les situations et circonstances de vie d'une personne, quel est son état de santé physique et psychologique, quelle est sa réalisation spirituelle et créative, ses conditions sociales et matérielles. Cependant, en réalité, il n'y a pratiquement personne qui éprouverait une satisfaction absolue dans tous les aspects qui définissent le concept de bonheur. Tout comme il n'y a pas de gens absolument heureux, il n'y a pas de gens absolument malheureux. Dans la vie de chaque personne, il y a des éléments positifs qui sont équilibrés par des éléments négatifs. Par conséquent, la définition la plus simple et la plus accessible du bonheur est lorsqu'il n'y a pas de malheur: état de guerre, catastrophe, faim, maladie, perte d'êtres chers. Autrement dit, le bonheur est un état relatif, changeant dans le temps, ayant à la fois un début et une fin.
Je veux être heureux - que ce soit
La psychologie a déterminé de quels facteurs dépend la force et la durée des états de bonheur. Certaines personnes dans leur vie se concentrent davantage sur les manifestations négatives de la réalité, d'autres sont toujours optimistes et vivent selon le principe: tout va pour le mieux. Les recherches des psychologues montrent que les personnes du premier groupe, celles qui sont convaincues que la vie est principalement constituée de moments négatifs, éprouvent plus souvent et plus clairement un état de bonheur. Ces personnes peuvent également se sentir heureuses de petites manifestations positives, elles éprouvent également de la satisfaction de petites. Les personnes du deuxième groupe, afin de se sentir heureux, ont besoin de manifestations d'événements à plus grande échelle et à plus long terme avec un signe plus. Conclusion: la fréquence, la profondeur et la durée de l'état de bonheur en tant que catégorie relative peuvent être réglées par chaque personne. Cela se produit lors de la réévaluation et de la reconfiguration des pensées positives (ou négatives), du choix d'un système de valeurs, de sentiments, d'aspirations et d'actions. L'appel: si vous voulez être heureux, que ce soit - ce n'est pas seulement une expression populaire, mais un véritable guide d'action.