Comment surmonter une névrose

Comment surmonter une névrose
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Anonim

La névrose est un état mental proche de la norme, causé par des raisons psychologiques. Habituellement, cela survient en relation avec une situation de vie difficile. Les personnes inflexibles et peu adaptables dans la société souffrent de névrose. Vaincre la névrose est une tâche difficile qui n'est le plus souvent résolue que par des médecins spécialistes hautement qualifiés. "Comment aider le patient?" - Cette question est-elle souvent posée par des proches du névrosé?

Manuel d'instructions

1

Consultez un médecin. Les médicaments dans le traitement de la névrose ne sont pas essentiels, mais ils aident à réduire la dépression, l'anxiété, à éliminer l'insomnie, à résoudre les problèmes digestifs et autres symptômes désagréables. Et le principal moyen de lutter contre la névrose est la psychothérapie.

2

Insistez pour visiter un thérapeute. Les névroses peuvent durer plusieurs années. Pendant ce temps, une personne change sensiblement - acquiert des caractéristiques inhabituelles pour elle plus tôt - l'isolement, l'agressivité ou la passivité. La longue évolution de la maladie est due au fait que le patient se trouve dans l'environnement à l'origine de la névrose et continue de l'aggraver. Et jusqu'à ce que le problème, qui est devenu un catalyseur de changements mentaux, soit résolu ou disparaisse de la vie du patient, il ne sera pas guéri. Dans ce cas, la psychothérapie devrait aider le patient à apprendre à établir des relations avec les gens, à être conscient de leurs problèmes et à changer leur attitude envers eux-mêmes et les autres. Jusqu'à ce que le conflit interne du patient atteint de névrose soit résolu, il n'y aura pas de remède.

3

Aidez le patient atteint de névrose. Les proches devraient également l'aider à gagner en confiance. Névrosé - un homme incrédule et effrayé. Le convaincre est très difficile. Chaque jour, dans son esprit, l'idée que tout autour des ennemis sont des gens mensongers, perfides et égoïstes devient de plus en plus forte. Vous devez avoir beaucoup de patience pour continuer à communiquer avec une névrose malade. Un autre problème est que le névrosé lui-même peut commencer à accomplir de tels actes qui peuvent être décrits comme antisociaux, égoïstes et immoraux. C'est parce qu'il s'efforce de se conformer à sa vision déformée du monde - il lui semble que tout le monde agit de cette façon.

4

Contribuer au changement de style de vie d'une personne atteinte de névrose. Pour le guérir, il peut être nécessaire de changer d'emploi, de déménager dans une autre localité, de changer son environnement. C'est difficile à faire, mais très important. De tels changements auront un effet bénéfique du fait que le facteur stimulant sa maladie disparaîtra de la vie du névrosé. Et parfois, cette action devient décisive dans sa guérison.