"Le bonheur, c'est quand ils te comprennent." Vous connaissez sûrement cette expression. Parfois, il y a des situations où vous avez fait tout ce que vous pouvez pour être compris, mais le bonheur tant attendu n'est pas venu. Modifiez un peu l'angle. Apprenez à vous comprendre.
Manuel d'instructions
1
Nous nous traitons souvent comme un mécanisme. Il remplit les fonctions spécifiées et ne convient plus à rien. Ce n'est pas le cas. Chacun de nous est une personne. Chaque personne peut être respectée et aimée pour quelque chose.
Alors, chaque matin, dites-vous: "Je m'aime et je m'apprécie".
2
Laissez-vous imparfait. Pas besoin d'aller au fond de la vérité, me tourmentant sans cesse: "Pourquoi ai-je fait ça, et pas autrement?".
Vous êtes une personne, pas un robot, et vous avez parfaitement le droit de faire une erreur.
3
Ne vous comparez pas aux autres. Ne vous inquiétez pas du tout que N ait un salaire plus élevé, tandis que X a un nez plus joli. Tu es toi. Au final, vous avez d'excellentes perspectives et de très beaux yeux.
4
Aimez vos défauts. Bien sûr, il n'est pas nécessaire de les élever à un culte, mais il est tout à fait possible de changer votre attitude envers eux.
5
N'oubliez pas que vous pouvez toujours vous améliorer dès que vous le souhaitez. L'essentiel est de commencer. Lorsque vous vous engagez à vous perfectionner, vous n'aurez pas le temps de vous soucier des lacunes et de vous comparer aux autres.
6
Ne pensez pas à ce qu'ils pensent de vous. Il y a des milliards de personnes dans le monde et elles pensent toutes différemment. Soyez vous-même, il vous sera donc plus facile de vous comprendre.
7
Prenez des décisions indépendantes. Vous pouvez donc mieux vous comprendre, car vous pouvez analyser vos actions.