Le scénario de vie d'une personne nous fait marcher sur le même râteau, tomber dans le même type de situation désagréable et nouer des relations insatisfaisantes similaires les unes aux autres. Pour déterminer que vous êtes sous l'influence d'un script, vous pouvez utiliser trois signes.
Trois signes vous indiqueront que vous êtes sous l'influence du scénario de vie d'une personne:
- Répétabilité des événements de la vie.
- Le caractère involontaire des événements qui vous arrivent.
- Une seule séquence rigide de pensées, de sentiments, d'actions, qui est lancée à chaque fois dans des situations de scénario.
Répétabilité des événements de la vie
Le premier signe est facile à remarquer: chaque fois que vous "plongez" dans les mêmes histoires; marcher sur le même râteau; entrer dans des relations destructrices identiques, similaires les unes aux autres, avec les gens. Par exemple, vous êtes «chanceux» pour les perdants ou pour les salauds, ou pour les individus dépendants de faible volonté aux yeux de chiot. Vous avez changé trois partenaires, mais le quatrième s'est avéré être le même! Si quelque chose vous arrive constamment (ou un autre - mais la même chose) se produit, alors vous implémenterez un programme de script.
Nature involontaire des événements
Et nous arrivons ici au deuxième signe - le caractère involontaire des événements qui se déroulent avec vous. En vous plongeant dans les mêmes histoires, vous ne pouvez pas empêcher cela. Chaque fois que vous vous impliquez dans une autre relation insatisfaisante, vous vous promettez: "C'est ça. Plus que jamais!". Cependant, le temps passe et
à droite: le script défile à nouveau.