Le principe de "toujours dire oui" peut très bien fonctionner dans les films, tout en saluant le personnage principal. Cependant, en réalité, beaucoup se demandent comment apprendre à refuser. Après tout, le simple mot «non» peut considérablement simplifier la vie, si vous apprenez à le parler à temps.
Pour apprendre à refuser des gens, vous devez être sûr que vous le voulez vraiment et le prendre pour vous comme un axiome. Les doutes ne font qu'aggraver l'atmosphère et vous empêchent de dire non avec confiance et sans compromis à une personne.
L'essentiel est de ne jamais oublier que dire non ne signifie pas offenser une personne. Et tout ressentiment ultérieur de l'interlocuteur n'est qu'une conséquence de son caractère intolérant et égoïste et ne porte pas atteinte à votre gentillesse.
L'échec n'est que négation. Et même si vous avez du mal à dire le mot chéri «non», quand une personne demande de l'aide, n'oubliez pas que vous ne devez pas vous tromper. Rechercher une signification cachée dans vos propres mots revient à couper la branche sur laquelle vous êtes assis et à vous blesser. En refusant une demande à un ami ou un collègue, vous prétendez seulement que vous n'êtes pas en mesure de l'aider maintenant, et seulement cela!
Essayez d'imaginer que vous dites «non» non pas à la personne elle-même, mais à cette question et demandez que vous venez d'entendre. Ne soyez pas personnel et il ne vous semblera pas que vous offensiez une personne. Refusant, vous ne cessez de respecter l'interlocuteur, mais parlez de ce qui ne vous convient pas maintenant.
Étant donné que deux personnes peuvent avoir des vues complètement différentes sur tous les aspects de la vie, expliquer la raison de leur refus dans la plupart des cas n'est pas superflu. Beaucoup de gens essaient de prendre leur interlocuteur pour porter, croyant qu'une longue persuasion changera sa décision. C'est pourquoi vous devez être décisif et, si nécessaire, dupliquer votre position plusieurs fois. Vous ressentirez alors la légèreté tant attendue, car vous ne vous êtes pas sacrifié au manipulateur explicite. Peut-être que vous connaîtrez les véritables intentions de votre environnement, vous serez déçu par de nombreux amis et collègues. Mais cela ne fera que vous rendre plus fort et beaucoup plus calme, car vous économiserez vos nerfs sans faire ce que vous ne voulez pas.
Imaginez dire non, cela signifie seulement choisir un certain chemin. Chaque personne dans sa vie choisit quotidiennement ce qui lui convient le mieux. Cela s'applique à la vaisselle, aux vêtements, aux films et bien plus encore. Par conséquent, «non» n'est pas seulement un refus, c'est seulement une alternative à une réponse positive.
Il est clair qu'apprendre à dire non demande beaucoup de courage. Cependant, laisser les gens enfreindre de manière injustifiée leurs droits ne vaut pas la peine. Respectez-vous, alors ceux qui vous entourent commenceront à vous apprécier et à vous traiter avec respect.