Pour vivre heureux, une personne doit être en harmonie avec elle-même. La violation de cette harmonie peut entraîner un dysfonctionnement et perturber la santé, la névrose et la dépression. Trouver l'harmonie avec vous-même, c'est équilibrer les manifestations externes et internes de votre personnalité, ajuster votre vision du monde. Ce travail exigera des efforts sur vous-même, mais cela en vaut la peine.
Manuel d'instructions
1
Définissez vos priorités et valeurs de vie. Analysez et choisissez ce qui vous coûte vraiment cher et ce que vous n'abandonnerez jamais. Décidez pour vous-même une fois pour toutes que vous ne violerez jamais certains principes et suivez cette décision. Par exemple, si vous détestez mentir et esquiver - ne commettez pas de tels actes, après quoi il sera nécessaire de le faire.
2
Protégez-vous des personnes qui vous déplaisent et dont vous considérez le comportement malhonnête. Vous ne devez pas communiquer étroitement et être amis avec eux afin de souffrir de leurs actions dans l'âme. Limitez-vous aux relations de travail; il est peu probable que vous puissiez réparer ces personnes.
3
Acceptez-vous tel que vous êtes, avec tous vos défauts et erreurs. Si vous les connaissez, commencez à travailler à leur élimination. Encouragez-vous et louez-vous plus souvent, même si votre victoire sur vous-même était insignifiante - c'est toujours un pas dans la bonne direction. Ne vous reprochez pas si vous faites une erreur - corrigez-la et continuez.
4
Chouchoutez-vous, comblez vos désirs, essayez de les réaliser, bien sûr, si vous ne laissez pas tomber les autres. Essayez de faire ce que vous aimez, suivez vos inclinations naturelles. Développez vos talents, il n'est pas trop tard pour le faire à tout âge.
5
Offrez-vous des cadeaux de temps en temps, permettez-vous de dépenser de l'argent pour vous-même et vos faiblesses. Si vous avez un rêve, envisagez un plan et commencez à le réaliser. C'est idiot de rêver de quelque chose toute ma vie, au lieu de faire un effort, de commencer à agir et à réaliser. Ne gaspillez pas votre âme en bagatelles, vous pouvez vous passer de beaucoup de choses, mais sans amitié et sans amour la vie ne sera pas heureuse. Choisissez de vraies valeurs pour vous-même, vous ne pouvez pas les acheter pour de l'argent.