Comment un homme peut-il survivre à une crise de la quarantaine?

Comment un homme peut-il survivre à une crise de la quarantaine?
Comment un homme peut-il survivre à une crise de la quarantaine?

Vidéo: pourquoi et comment gérer la crise de la quarantaine chez l'homme 2024, Juin

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Anonim

Au moment où ils atteignent l'âge de 30 à 35 ans, de nombreux hommes commencent à ressentir un complexe de sensations dépressives associées à des tentatives d'évaluer leur chemin de vie et leurs perspectives d'avenir. Cette condition est appelée crise de la quarantaine, et elle peut ruiner définitivement l'humeur non seulement pour l'homme lui-même, mais aussi pour ses proches.

Manuel d'instructions

1

Il est tout à fait naturel pour une personne d'essayer de comprendre à quel point sa vie réelle coïncide avec ses plans et ses aspirations. Une crise d'âge moyen résulte généralement de l'écart apparent entre les rêves des jeunes et la réalité actuelle. À cela s'ajoute la peur existentielle de la mort imminente, car dans des cas particulièrement frappants, l'homme est sûr que le sommet de sa vie est déjà passé, et maintenant il avance lentement mais sûrement vers la fin.

2

Naturellement, dans la plupart des cas, tout cela n'est rien d'autre qu'une exagération dramatique. Si vous comprenez ce qui se passe et essayez d'isoler les raisons de votre insatisfaction et de vos sentiments, il se révélera très probablement que la plupart d'entre eux sont franchement farfelus. En règle générale, les jeunes hommes ont une vision extrêmement idéaliste du monde, des gens et d'eux-mêmes. Un homme d'âge moyen glousse, regardant des jeunes rêveurs, comprenant parfaitement à quel point leurs fantasmes sont éloignés de la réalité. Essayez de vous rapporter à vos projets d'adolescent avec la même ironie, en les regardant du haut de leur expérience de vie, et vous vous rendrez compte qu'il n'y a pratiquement rien à regretter.

3

S'inquiéter du passé, le partager avec des erreurs parfaites et des espoirs non réalisés, est une occupation stérile et nuisible. Il est nécessaire de percevoir la vie passée comme une source d'expérience utile, qui nous permettra de gérer plus efficacement l'avenir.

4

Quant à la réflexion sur le "flétrissement", alors dans l'histoire humaine il y a des centaines de milliers d'exemples de la façon dont des gens à un âge beaucoup plus mûr ont radicalement changé leur vie, commençant à vivre d'une nouvelle manière. En fait, à l'âge de 35 ans, une personne n'atteint pas le point culminant de son développement, mais le point de départ, car c'est à cet âge qu'une personne parvient à la combinaison parfaite d'expérience de vie, de connaissances et d'un approvisionnement suffisant en énergie pour réaliser les idées les plus audacieuses.

5

À strictement parler, une crise de la quarantaine n'est rien de plus qu'un sophisme stéréotypé fondé sur des valeurs imposées par la société comme une carrière ou un mariage réussi. De cette position, 35 ans, en effet, est un tournant, mais être prisonnier de cette erreur ne mène qu'à une réflexion inutile. En fin de compte, l'histoire connaît de nombreux exemples de romans tumultueux, de tournants de carrière rapides, d'aventures incroyables et d'événements qui se sont produits avec des gens qui ont longtemps traversé la frontière du soi-disant âge moyen.