Les gens se disent souvent à eux-mêmes et aux autres des phrases simples mais très significatives. Tels que: «Je vais commencer lundi», «demain», «après les vacances», «une autre fois», etc.
Mais quand ce jour crucial arrive, la détermination et le désir disparaissent généralement quelque part, les mains tombent. Et il y a tellement de raisons et d'excuses pour abandonner le plan. Les principaux sont le manque de temps et d'énergie. Un trait frappant de l'homme est l'espoir d'un «demain» abstrait et inexistant.
Que faire et par où commencer:
1) Tout a son temps. Si une personne a une idée, un désir de faire quelque chose ou de commencer, c'est ce jour-là qu'elle reçoit de l'énergie pour mettre en œuvre son plan, pour atteindre le résultat souhaité. C'est pourquoi le «demain» n'est plus toujours la force et l'aspiration, car le flux d'énergie vers l'entreprise est déjà bien inférieur à ce qu'il était au moment de l'idée.
2) Oubliez de remettre le boîtier dans la longue boîte. S'il n'est pas possible de faire tout cela aujourd'hui, vous pouvez utiliser la méthode de division en petits composants. Faites une petite tranche de la grande tâche aujourd'hui. Ainsi, une personne lance un mécanisme et une énergie au travail.
3) Façon japonaise efficace. Afin d'introduire quelque chose de nouveau dans votre vie (sport, nettoyage, rédaction d'un essai), commencez à le faire aujourd'hui, exactement une minute. Et donc chaque jour à la même heure, augmentez la limite de votre entreprise de 60 secondes supplémentaires. Il est donc plus facile de s'habituer à la charge.
4) Motif. En règle générale, une personne peut logiquement se justifier par des choses plus importantes. Pour éviter cela, vous devez d'abord comprendre le motif clair de ce qui était prévu, pourquoi en ai-je besoin? Quel résultat est-ce que je veux atteindre et pourquoi? Le motif doit être net et clair ("pour être heureux / heureux" ce motif ne convient pas, car il est assez flou).
Il peut être écrit sur une feuille de papier et placé à un endroit bien en vue afin que chaque fois, il rappelle le résultat souhaité.
5) Un groupe de personnes partageant les mêmes idées. Si une personne a décidé de démarrer une entreprise, mais a peur qu'elle interfère avec lui, alors un bon moyen d'éviter cela est de trouver des gens comme lui avec les mêmes désirs. Ils se rappelleront mutuellement l'importance de ce qui a été conçu. Par exemple: vous voulez commencer à faire du sport et vous avez plusieurs personnes partageant les mêmes idées. Et chacun de vous au début de la leçon en parlera aux autres. Ainsi, pour rappeler que l'objectif est très proche. Et puis l'effet "je ne suis pas pire que les autres" fonctionne, puisqu'il le fait, et je le ferai. Nous pouvons donc dire que nous nous soutenons les uns les autres et que nous allons audacieusement vers l'objectif.
Commencez petit, car un voyage de mille kilomètres commence par une étape, rappelez-vous ceci.