La capacité d'être vigilant n'a arrêté personne. Une personne attentive aux détails agit toujours de manière productive. Il sent subtilement les dangers perçus et les perspectives possibles. Comment apprendre à faire attention?
L’expression «être en état d’alerte» implique un état rassemblé et la disponibilité d’une personne à toute tournure des événements. Une telle personne ne perd pas de vue les éventuels obstacles et difficultés. En même temps, une caractéristique d'une personne vigilante est une attitude sérieuse envers tous les détails.
Présence dans le présent
La capacité de percevoir avec sensibilité les changements dans la réalité dépend de la capacité d'une personne à vivre dans le présent. L'immersion dans son propre monde intérieur, dans lequel toutes sortes de problèmes sont résolus, introduit une personne dans un état de transe. Les pensées commencent à tourner autour des griefs, des rêves et des plans du passé, et le monde qui nous entoure cesse d'exister dans le présent. La vie virtuelle ne remplace pas la réalité, mais rompt complètement le lien avec le monde extérieur.
Commencez à vivre ici et maintenant, en faisant attention à l'efficacité de vos actions. La sagesse orientale dit que "quand une personne lave la vaisselle, elle lave la vaisselle". L'esprit d'une personne alerte n'est pas occupé par des pensées étrangères, mais se concentre sur un moment spécifique. L'attention à l'actualité permet de sélectionner consciemment les informations qu'une personne reçoit du monde extérieur à chaque instant. Être vigilant signifie être attentif aux signes extérieurs et à la voix de sa propre intuition. En même temps, l'intuition est la voix de l'âme et non de l'esprit. Apprenez à résoudre les problèmes dans les heures allouées à cet effet et désactivez le dialogue interne sans fin.