L'hystérie est un trouble mental de nature névrotique. Ses symptômes et manifestations sont divers, souvent des larmes et des rires excessifs, des exclamations bruyantes, des histoires, des gestes durs, la peur de quelque chose, etc.
L'hystérie se manifeste par une forte excitation émotionnelle, une personne à ce moment-là perd littéralement le contrôle de elle-même. Surtout les femmes et les enfants en sont affectés, chez les hommes ce trouble est moins fréquent.
Comment éviter les crises de colère
La vie moderne avec son rythme effréné, son stress sans fin et sa surcharge d'informations provoque des gens à toutes sortes de troubles nerveux, qui peuvent conduire à une crise d'hystérie.
Pour éviter l'épuisement nerveux, essayez d'avoir des émotions plus positives dans votre vie. Marchez plus souvent à l'extérieur, faites régulièrement de l'exercice. Assurez-vous que les aliments de votre alimentation sont sains et équilibrés. Résolvez les problèmes familiaux et domestiques en temps opportun, laissez du temps pour le repos et la détente pendant une journée bien remplie.
Colères d'enfants
Chaque parent doit savoir qu'il est important de maintenir un contact émotionnel avec l'enfant - de partager avec lui ses problèmes, ses peurs, ses joies. En un mot, ne vous éloignez pas de l'éducation de votre enfant, en référence à l'emploi éternel. C'est ce modèle de relations qui protégera la psyché des enfants de divers troubles nerveux.
Pour calmer un enfant qui pleure, il suffit souvent de le presser contre lui, de dire quelque chose d'affectueux, de l'embrasser sur la joue. L'enfant sourit, oublie ses griefs, et il n'y aura aucune trace de l'hystérie de l'enfant. Les enfants de tout âge ne devraient pas se sentir seuls et abandonnés. Ne criez pas sur un enfant hystérique, et encore plus le battez - cela ne fera qu'exacerber le problème.
Il est important que l'enfant ne fasse pas de l'hystérie un modèle de son comportement, avec l'aide duquel il amènera les autres à accomplir ses caprices sans fin. Pour éviter que cela ne se produise, parlez plus souvent avec vos enfants en leur expliquant les règles de comportement généralement acceptées.
Premiers secours pour crise de colère
Il est important de mettre fin à l'hystérie à temps. En aucun cas, ne criez ou ne faites entendre votre voix à une personne émotionnellement surexcitée. Essayez de le distraire avec une action inattendue, par exemple, applaudissez. Il est important d'arrêter l'exposition à une situation provoquant des crises de colère. Créez l'environnement le plus détendu à proximité d'une personne souffrant d'une grave dépression nerveuse.
Donnez à une personne hystérique un verre d'eau froide, lavez-vous le visage à l'eau froide. Lorsqu'une personne se calme plus ou moins, invitez-la à prendre un bain chaud et à boire du thé chaud à la menthe, au miel et au citron.
Après une crise de colère
Habituellement, une crise de colère affaiblit et épuise le système nerveux humain, et après son achèvement, il s'endort rapidement. Mettez-le au lit, créez un crépuscule dans la pièce, fournissez un apport d'air frais dans la pièce, évitez les conversations bruyantes et le bruit.