Aucun de nous n'aime se quereller avec sa famille et ses amis. Mais il y a des situations où il devient très difficile d'éviter les conflits. Alors, comment éviter une telle situation et résoudre la querelle?
Au départ, si vous aviez envie de répondre à votre adversaire en colère, inspirez le plus profondément possible et comptez jusqu'à 10. C'est cette période qui dure l'émotion qui vient de naître. Après cela, vous n'aurez plus envie de dire quelque chose sans réfléchir. De plus, après cela, aller dans le monde sera beaucoup plus difficile que de se quereller. Rappelez-vous la règle simple: sortir d'un conflit est beaucoup plus facile que d'essayer de le résoudre.
Dans le cas où ils essaient délibérément de vous provoquer un conflit, la meilleure option serait de faire abstraction et d'ignorer le badass. Ces personnes, en règle générale, se nourrissent de l'énergie des autres. En psychologie, ils sont appelés "vampires énergétiques". Pour se sentir bien, ils provoquent d'autres personnes dans des conflits et se nourrissent de leur énergie négative, mais s'ils n'obtiennent pas ce qu'ils veulent, le conflit prendra fin plus rapidement que vous ne l'imaginez. Allumez la musique dans le lecteur et mettez les écouteurs, fermez les yeux et imaginez que vous êtes dans un bel endroit et ne faites pas attention à une telle personne.
Pour mettre fin au conflit dès que possible, essayez de déplacer votre attention de vous-même vers autre chose. Souvent, l'instigateur du conflit fait de son adversaire le principal objet d'attention: lui crie dessus, blâme tout pour tout, etc. Mais dès que vous changez son principal objet d'attention, le conflit s'épuise. Demandez-lui pourquoi il est si nerveux aujourd'hui, peut-être que quelque chose lui est arrivé ou qu'il n'a pas suffisamment dormi? Dès qu'il se rend compte que ce n'est plus vous, mais qu'il est l'objet d'attention, il cessera immédiatement de vous attaquer.
L'imprévisibilité est l'un des moyens les plus sûrs de sortir d'un conflit. Pendant le conflit, les deux parties s'attendent à un antagonisme mutuel. Dans ce scénario, le différend est bien meilleur. Mais dès que quelqu'un s'éloigne de son rôle, tout le sens du conflit sera perdu. Répondez avec un bon mot au mal. Souriez si vous êtes impoli. Si vous vous comportez de manière imprévisible dans des situations de conflit, le provocateur sera découragé.
Selon les psychologues, les conflits sont déclenchés par des personnes notoires et peu sûres. Par ce comportement, ils essaient de le cacher. Soyez miséricordieux envers ces gens et éloignez-vous d'eux.