Parfois, il semble que le temps passe vite. Ce n'est que récemment que vous étiez heureux du printemps et des premiers bourgeons gonflés, quand décembre arrive et qu'il est temps de penser aux cadeaux. Il n'est pas surprenant que la peur couvre en même temps - il semble que la vie passe. Mais cette peur peut être surmontée.
Ne nous arrêtons pas
"J'attends - je ne peux pas attendre mes vacances", "Je compte les jours jusqu'à la fin de l'année scolaire, " "En hiver, il me semble tomber en hibernation." Souvent, les gens passent beaucoup de temps à attendre un événement important pour eux: les vacances, les vacances, les vacances, le retour du conjoint d'un long voyage d'affaires, l'arrivée des enfants en visite. Il n'est pas surprenant que vous ayez l'impression que la vie vous dépasse, parce que vous ne la vivez pas, mais que vous vous figez en prévision de l'événement souhaité. Mais en même temps, il n'y a pas de temps pour faire une pause - des jours, des semaines, des mois et même des années passent, comme si de rien n'était. Essayez de trouver quelque chose de bon et profitez de tous les jours. Même avec un horaire chargé, vous pouvez trouver une heure ou deux pour obtenir votre part d'émotions positives: écoutez votre musique préférée pendant la pause déjeuner, lisez un livre fascinant dans le métro, le soir en marchant avec un chien, désactivez votre itinéraire habituel et allez au lac ou au plus proche carré. Plus votre vie sera riche, moins il vous semblera que des années sont perdues.
À bas les stéréotypes
Débarrassez-vous des stéréotypes liés à l'âge: se marier, se marier, avoir des enfants, faire du patin à roues alignées et du vélo, faire des études supérieures et porter des vêtements lumineux peut durer aussi longtemps que vous le souhaitez. Supprimez le délai pour vous-même, et votre vie deviendra beaucoup plus simple et plus agréable, le sentiment que vous n'avez que quelques années pour porter votre jean déchiré préféré disparaîtra, puis il deviendra tout simplement indécent. Vous ne participez pas au marathon et n'êtes pas en retard, vous pouvez profiter de vos choses préférées autant que vous le souhaitez et vous réaliser à tout âge, vous avez beaucoup de temps devant vous et vous serez tous à l'heure.