Tout le monde, au moins une fois dans sa vie, est confronté à la tromperie. Par conséquent, la douleur qui frappe en ce moment est connue de tous. Et peu importe qu'un ami, un être cher, un être cher ou tout à la fois vous ait trompé - la douleur brûle toujours l'âme de la même manière. Comment survivre à la tromperie lorsque vous ne voulez rien faire d'autre que d'oublier tout et vous-même?
Manuel d'instructions
1
Ne vous attendez pas à des excuses de la part du délinquant. Quiconque s'est laissé tromper par un être cher ne se souciera guère de ses sentiments par la suite. Il est donc stupide de penser qu'une sonnette retentit en ce moment, il viendra et vous commencerez une conversation sur ce qui s'est passé. Cette attente ne fera que vous renverser encore plus. Bien sûr, le remords peut venir et la conversation peut avoir lieu, mais que ce soit une agréable surprise.
2
Pardonnez celui qui vous a trompé, malgré le fait qu'ils se soient excusés ou non. C'est peut-être si simple de pardonner - c'est la chose la plus difficile, mais en même temps, la plus importante. Vous pouvez vous distraire autant que vous le souhaitez, entourer d'autres personnes, voire commencer à vous venger, mais tant que l'offensive n'aura pas d'issue, vous souffrirez de ce qui s'est passé.
3
N'essayez en aucun cas de livrer le même inconvénient au trompeur. Autrement dit, ne commencez pas à vous venger. Pensez par vous-même à la façon dont vous détestez et méprisez le menteur pour sa mauvaise action, pour sa trahison. Mais seriez-vous mieux de faire de même en retour? À l'avenir, le fait que vous ayez fait du dégoût commencera à vous manger pas moins que l'insulte générée par la tromperie.
4
Essayez d'oublier tout. Bien sûr, il est très difficile de se débarrasser de la personne autrefois proche, et avec elle de sa trahison, mais cela vaut la peine d'essayer. Il ne s'avérera qu'à condition que vous lui pardonniez, comme déjà dit. N'essayez pas d'analyser ce qui s'est passé, de penser que vous avez manqué quelque chose, que vous pourriez l'empêcher et tout ce genre de choses. Oubliez juste qu'il y a encore beaucoup de choses à penser.
5
Commencez une nouvelle page dans votre vie. Une fois que les enregistrements en direct de vos annales sont sales avec l'acte malhonnête de quelqu'un, retournez la page et commencez un nouveau chapitre, même si vous laissez le passé inachevé. Pensez-y, car laisser une personne qui s'est avérée être capable de tromperie et de trahison libère beaucoup de temps et d'espace dans votre âme et votre tête. Par conséquent, il suffit de chérir le vide formé après l'impact. Optez pour de nouvelles expériences et connaissances, et vous ne remarquerez pas vous-même comment la blessure va guérir.
Faites attention
Pensez, peut-être que vous-même avez provoqué une personne à tromper, et pour que la situation ne se reproduise plus, vous devez ajuster votre comportement.
Conseils utiles
Si vous sentez que le désir roule, égayez-vous avec un bon film, rencontrez des amis, faites du shopping ou juste un gâteau.