Comment arrêter d'être un pleurnichard

Table des matières:

Comment arrêter d'être un pleurnichard
Comment arrêter d'être un pleurnichard

Vidéo: Comment j'ai arrêté de fumer. 2024, Mai

Vidéo: Comment j'ai arrêté de fumer. 2024, Mai
Anonim

Les larmes sont la réaction naturelle du corps humain au chagrin, à la douleur, au ressentiment et même à la joie. Certains scientifiques affirment que pleurer est bon pour votre santé. Les psychologues ne voient également rien de mal à cette leçon. Mais si les larmes montent souvent et pour toute occasion, même insignifiante, cela vaut la peine d'apprendre à contrôler vos émotions.

Les larmes ont toujours été considérées comme l'apanage des femmes. Après tout, le sexe plus juste est plus émotionnel que les hommes, et beaucoup de choses sont perçues trop près du cœur. Mais les médecins et les psychologues ne voient rien de mal aux larmes des hommes. En laissant libre cours aux larmes, toute personne, homme ou femme, peut se débarrasser du négatif et obtenir une décharge émotionnelle. Une autre chose est que si vous commencez à vous fâcher et à pleurer pour rien. Ces explosions d'émotions peuvent jouer contre vous.

Dans la société, en règle générale, ils n'aiment pas les gens en larmes. Ils sont considérés comme infantiles et émotionnellement déséquilibrés. C'est pourquoi les larmes excessives peuvent et doivent être combattues. L'essentiel est de comprendre les raisons de son apparition.

Pourquoi les gens pleurent

Parfois, un état émotionnel instable est la conséquence d'une maladie thyroïdienne. Dans ce cas, vous devez être examiné par un médecin et suivre un traitement. La principale cause de larmes chez la femme, par exemple, est une teneur accrue en prolactine dans le sang. Cette hormone est responsable de la production de lait maternel et de la sécrétion de larmes. Son excès peut provoquer de l'irritabilité et de la nervosité. Pour éviter cela, il est nécessaire de subir un examen par un endocrinologue.

Certaines personnes sont émotives par nature, leur désir de pleurer pour une raison quelconque ne dépend pas de maladies physiques. Ce n'est qu'un trait de personnalité individuel. Ces personnes ne peuvent jamais changer complètement, car l'hypersensibilité est une propriété innée de leur système nerveux.

Une autre raison de larmes est l'incapacité d'une personne à s'adapter rapidement aux changements drastiques de sa vie. Peu importe que ces changements soient mauvais ou bons - tout changement dans la réalité environnante peut stresser et pleurer ces personnes.