La croyance en soi est la conviction d'une personne de sa capacité à atteindre tous les objectifs fixés, ce qui est un élément important du succès. Ayant perdu confiance en lui-même, une personne devient dépendante des opinions, des préjugés et des peurs des autres. Un travail constant sur soi est une condition importante pour maintenir cette foi.
Manuel d'instructions
1
Ne tombez jamais dans le désespoir. Les épaules tombantes, l'apitoiement sur soi, la nostalgie, les larmes et la confiance dans l'échec ne tueront pas seulement votre foi en vous-même, mais convaincront également les autres que vous êtes un pleurnichard et une personne inutile. Souriez même après avoir reçu un résultat négatif - tout résultat est important pour le travail. Corrigez vos actions, essayez plus loin et vous réussirez.
2
Obtenez de nouvelles compétences pour la vie et le travail. Apprenez à vous fixer des objectifs, à les atteindre, à communiquer avec des personnes performantes et intelligentes, à lire, à développer votre potentiel. Plus vous avez de compétences et de connaissances, moins vous échouerez. En conséquence, votre estime de soi augmentera, dont dépend la foi en vous-même.
3
Pensez positivement à vous-même. «Je suis fort», «J'ai du talent», «Je vais réussir» - ces formules simples peuvent faire des merveilles. L'essentiel - dans la création de telles phrases, les stimuli n'utilisent pas "non" et "non". Le fait est que le subconscient les rejette, et si vous vous inspirez "Je ne suis pas faible", le subconscient apprendra - "Je suis faible".
4
Faites quelque chose à la coupe, renforce votre foi en vous-même. Une expérience positive est très importante pour renforcer la confiance. Par conséquent, n'évitez pas ce que vous faites bien, surtout lorsque vous perdez courage. Par exemple, après avoir échoué au travail, faites cuire votre gâteau "de marque", l'odeur de tous les voisins se rassemblent. Les louanges que vous entendrez à votre sujet ne vous réjouiront pas seulement, mais renforceront également votre foi en vous-même.
5
Ne vous laissez pas abandonner. Après avoir fait plusieurs tentatives et n'ayant pas réussi dans une tâche difficile, vous voudrez quitter une tâche futile. Mais vous ne pouvez pas le faire - après un certain temps, vous accumulerez un grand nombre de cas qui se sont soldés par un échec, et votre confiance en vous-même sera perdue. Si vous atteignez l'objectif de façon persistante, tôt ou tard, vous l'atteindrez et un résultat positif renforcera votre foi en vous-même.
6
Si vous êtes dépassé par une série d'échecs, communiquez plus souvent avec les personnes qui ne lésinent pas sur les éloges et vous soutiennent. Le plus souvent, ce sont des parents et des amis proches. Leur soutien vous aidera à garder confiance en vous.