Toute personne envieuse, personne émotionnellement instable ou un orateur qui se soucie de votre personne peut avoir une merveilleuse relation avec la famille et les amis. Pour éviter cela, gardez confiance en vous, calmez-vous et fermez la bouche.
Manuel d'instructions
1
Ne vous permettez pas le luxe de raconter aux gens à peine familiers les détails de votre vie personnelle. Cela est particulièrement vrai pour les collègues de travail, qui revendiquent sans aucun doute un certain niveau de confiance, car vous "passez tellement de temps ensemble". En fait, vos révélations peuvent devenir un sujet de ragots à l'heure du déjeuner ou, pire encore, devenir des histoires farfelues qui peuvent vous jouer un tour.
2
Faites attention aux critiques. Elle doit être étayée par des arguments solides et ne doit pas être une insulte, mais une observation et une observation. Si la nécessité de critiquer le comportement ou le travail de quelqu'un est inévitable, commencez par énoncer les points positifs, en allant progressivement au cœur du problème. Par exemple, "J'apprécie votre travail acharné, mais il y a une erreur importante dans ce rapport.
3
Sachez dire non à ceux qui pensent avoir le droit de gérer votre temps personnel. Parmi eux, le plus souvent, il y a des causeurs, des gens trop émotifs, des personnalités constamment occupées qui déplacent leurs préoccupations sur vos épaules, ainsi que des pleurnichards qui ne peuvent pas vivre une journée sans gilet pour pleurer. Essayez de leur expliquer que vous pouvez aussi avoir des choses: "Vous êtes un excellent causeur, mais de temps en temps je dois me concentrer sur le projet, alors revenons à la conversation dans deux heures (après-demain, dans une semaine)."
4
Si vous devez communiquer avec une personne irritable qui aime se disputer, veillez à rester calme et à ne pas vous mettre en colère. En aucun cas, n'élevez votre voix à un cri, sinon vous deviendrez non seulement une cible pour libérer de la vapeur, mais aussi, éventuellement, un véritable ennemi dont ils voudront se débarrasser. Ignorez les mots insultants et utilisez plutôt une technique psychologique efficace: la prochaine fois que vos patrons ou l'un de vos amis élèveront la voix, imaginez que vous couvrez une personne qui crie avec un capuchon en verre isolant.