Lorsqu'une personne est fatiguée physiquement, elle éprouve une dépression et un grand désir d'aller se coucher le plus tôt possible. La fatigue morale est beaucoup plus difficile à déterminer; il existe différentes options pour sa manifestation: de l'apathie temporaire à la dépression prolongée.
Manuel d'instructions
1
Si vous devez faire un travail monotone et peu intéressant, une personne, dans un état d'indifférence, peut progressivement ressentir une irritation de la monotonie de la vie et de l'absence d'événements lumineux. La fatigue morale se manifeste par une insatisfaction face à l'état actuel des choses et une irritation pour tout ce qui l'entoure.
2
Avec un travail intensif prolongé et l'absence de repos approprié, une personne se fatigue non seulement physiquement, mais aussi moralement. La fatigue accumulée et le rythme effréné de la vie conduisent à l'épuisement nerveux, qui s'exprime en l'absence d'émotions et de désirs. Le seul besoin se pose - de rester loin de la civilisation, et une personne se sent épuisée, épuisée.
3
Des problèmes et des inquiétudes personnels persistants peuvent conduire à la déception et à la conclusion qu'il n'y a pas de bonheur dans la vie. Une personne moralement fatiguée se sent coincée: rien ne peut être changé et les événements de la vie consistent à surmonter des difficultés. La vie continue dans la lutte et les soucis pour l'avenir.
4
Les situations de stress fréquentes au travail forcent une personne à être constamment en alerte, et la tension nerveuse conduit au fait que la personne commence à chercher un sale tour dans tout et à percevoir les autres comme une source de menace. Il y a une fatigue morale et une attitude négative envers les gens et la vie.
5
Avec une longue incompréhension dans la communication avec des personnes proches ou des tentatives infructueuses de parvenir à des relations sincères, la fatigue morale s'installe, ce qui s'exprime dans l'humilité. Une personne se rend finalement compte que toutes les tentatives sont infructueuses et traverse de sa vie celui avec lequel elle n'a pas trouvé de langage commun. Il est moralement fatigué des contacts avec une personne en particulier.
6
Lorsqu'une personne est forcée d'agir en faveur des intérêts et de la situation d'autrui et d'aller à l'encontre de ses principes, elle commence à ressentir son inutilité. Une personne perd confiance en elle et éprouve des douleurs mentales du fait qu'elle ne peut pas être elle-même. Un homme est obligé de jouer un rôle, il est moralement déprimé.
7
Une réévaluation globale des valeurs, une déception dans ses croyances, ses capacités et le manque de performances réussies entraînent un état dépressif. La personne devient triste et léthargique et ne voit aucun moyen de sortir de la situation. La fatigue morale est l'indifférence à tout, et d'abord à la vie.
8
Le sentiment de solitude, le manque d'amour et une relation vraiment sincère peuvent entraîner une fatigue morale. Une personne sent qu'elle n'est intéressante pour personne et qu'elle n'est pas nécessaire dans ce monde. Il n'a personne pour obtenir de l'aide et du soutien dans les moments difficiles, alors une profonde tristesse s'installe.