Pensez à quel point vous êtes accro. Dans quelle mesure vos collègues et votre patron vous affectent-ils? Votre humeur dépend-elle de l'humeur de votre femme, de vos enfants? En fait, une personne est littéralement tressée par un réseau de dépendances. Progressivement, il cesse de faire quelque chose pour lui-même, mais commence à vivre pour les autres. Vous pouvez expliquer cela avec de bonnes intentions, mais en fait c'est une faiblesse, il est donc important de savoir comment s'en débarrasser.
Manuel d'instructions
1
Commencez à faire un choix. Toutes les réalisations importantes ont été obtenues par des personnes qui ont pris leurs propres décisions. Si vous êtes habitué au fait que votre environnement fait tout pour vous, abandonnez-le. Vous devez assumer la responsabilité de votre vie. La prochaine fois que vous devez décider quelque chose, pensez à ce que vous voulez, puis faites le bon choix.
2
Faites un plan. Maintenant, vous aurez peur. Tout ce qui est important dans la vie dépend de vous. Il y a de grandes chances que vous reculiez et abandonniez. La seule façon de gérer une telle peur est de le regarder dans les yeux. Ne pensez pas aux résultats. Videz simplement votre esprit et agissez.
3
Apprenez. Lorsque vous commencez à étudier quelque chose, votre dépendance aux autres commence à décliner, vous commencez à vous séparer, à devenir une personne plus forte. À notre époque, il existe une grande variété de littérature différente, ce qui vous permet de maîtriser n'importe quel domaine de la connaissance. Vous pouvez regarder des vidéos, télécharger des livres ou lire des articles déjà prêts. N'oubliez pas que vous devez toujours vous développer.
4
Célébrez vos succès. Chaque fois que vous parvenez à sortir de votre zone de confort et à atteindre un nouvel objectif, assurez-vous de le vérifier. Peu importe comment vous le faites: avec une bouteille de whisky dans les mains ou en surf des neiges, l'essentiel est de vous récompenser. Cela consolidera dans votre esprit le fait que la réalisation des objectifs apporte des émotions agréables.
5
Créez une habitude. Vous devez maintenant combiner les quatre étapes précédentes et commencer à les exécuter en permanence. Ce n'est que si vous tenez plusieurs mois dans ce mode que vous pouvez commencer à parler de votre indépendance.