Beaucoup de gens souffrent d'une modestie excessive, d'un sentiment de gêne ou d'un sentiment de doute de soi. En toute personne, la modestie se manifeste de différentes manières. Quelqu'un s'emporte, quelqu'un a un pouls plus rapide et quelqu'un est sans voix.
Manuel d'instructions
1
Faites un effort sur vous-même et ne vous inquiétez pas de ce que les autres pensent de vous. Les gens ne sont pas jugés par certaines manifestations externes, mais par quel genre de personne est en réalité.
2
Vous n'avez pas besoin de vous exiger la perfection, vous devez être vous-même. Regardez vos forces et vos faiblesses aussi objectivement que possible.
3
Évaluez honnêtement les autres personnes, ne leur attribuez pas de mauvaises intentions à votre égard. Soyez sûr - les gens vous traitent sur un pied d'égalité.
4
Essayez d'être sociable, souriez plus souvent et saluez les autres. Apprenez à démarrer une conversation vous-même.
5
Offrez-vous un sens de l'humour si vous dites soudainement quelque chose de mal. Pas besoin de vous concentrer là-dessus, poursuivez la conversation.
6
Fixez-vous uniquement de vrais objectifs, apprenez à engager la conversation avec les autres, à communiquer facilement et facilement avec des étrangers.
7
Si vous devez parler devant un large public, préparez-vous à l'avance pour cet événement. Habillez-vous avec goût pour ne pas vous sentir mal à l'aise. De plus, les gens seront très heureux de vous regarder. Communiquez visuellement avec le public, convainquez-le que ce que vous communiquez est très important pour lui.
8
Apprenez à développer une conversation avec l'interlocuteur, demandez-lui son avis, faites-lui des compliments.
9
Regardez-vous dans le miroir et décrivez-vous mentalement du meilleur côté. Regardez: vous devez peut-être changer quelque chose en vous, par exemple, une coiffure. Parlez-en à votre proche. La tâche principale est de trouver de bonnes qualités et traits.
10
La modestie est dans une certaine mesure présente chez chaque personne, mais il n'est pas nécessaire de lui donner le pouvoir sur lui-même. Que de vous enfermer dans la solitude, il vaut mieux se libérer de la timidité et profiter de la communication avec les autres.