Vous devez d'abord déterminer quel genre de bête est cette "zone de confort". Beaucoup de gens comprennent le concept de «confort» comme une commodité, et souvent comme une commodité. Mais la zone de confort est un certain mode de vie habituel et un mode d'action auquel une personne est habituée, mais cela l'empêche de se dépasser et de prendre des mesures impressionnantes pour se développer. Et une telle habitude n'est pas plus bénéfique que le tabagisme ou la drogue. Cette zone de confort doit être laissée, sinon il y a un risque de rester au niveau actuel de développement et de se dégrader avec le temps.
Quitter la zone de confort est toujours désagréable, douloureux et difficile. Mais, en y restant, une personne n'atteindra tout simplement rien et ne se fixera même pas d'objectifs spécifiques. Après tout, il est pratique de vivre de façon monotone, aucun changement n'osera perturber et commencer à réfléchir.
Le développement est donc mouvement. Ce qui est nécessaire pour changer qualitativement votre vie:
Changer la vie
Ce paragraphe implique la transformation des actions quotidiennes. Vous pouvez commencer par vous réveiller plus tôt que d'habitude, changer votre lieu de travail, vous pouvez même faire un réaménagement dans la pièce, au lieu de regarder la télévision, de lire des articles sur un sujet d'intérêt. De retour du travail, descendez du minibus quelques arrêts plus tôt et parcourez la distance restante jusqu'à la maison. Cette étape vise à développer l'adaptabilité au changement. La première étape est toujours la plus difficile, mais elle doit être effectuée.
Autodétermination et connaissance de soi
Pour un développement ultérieur, vous devez définir clairement pour vous-même: «ce que je veux», «ce que je peux», «ce que je dois changer en moi pour atteindre l'objectif», «ce que je dois faire pour atteindre l'objectif». Il est nécessaire de réfléchir aux caractéristiques personnelles déjà disponibles et il est important que vous soyez honnête avec vous-même. Il doit être écrit sur une feuille de papier en deux colonnes, leurs qualités positives et négatives. Et vous devez résumer les listes par quelles qualités sont nécessaires pour se sentir bien à l'endroit souhaité, quelles qualités doivent être rééduquées afin d'atteindre la plus grande productivité sur le chemin pour atteindre le résultat souhaité.
La motivation
Il ne peut y avoir d'activité réussie sans motivation. Une personne doit savoir clairement et clairement pourquoi elle est engagée dans une entreprise particulière. Je dois déterminer pourquoi il en a besoin, ce que cela lui donne. Cela vaut la peine de répondre à la question: "pourquoi en ai-je besoin?" Il est impossible d'obtenir un résultat sans réaliser l'importance et la nécessité de leurs actions.
Vous devez adhérer à cet algorithme afin de ne pas vous immerger dans la vie quotidienne. Il faut agir pour que la stagnation du développement ne mette pas fin au sens de la vie. Personne n'a dit que le changement était facile, mais ça valait le coup. Cela devrait commencer, puis ce sera plus facile. Un nouveau style de vie deviendra certainement une habitude, qui sera le début d'un développement continu.