Comment sortir de sa zone de confort et repousser les limites?

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Vidéo: COMMENT SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT | Jean Laval 2024, Juin

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Anonim

La grande majorité se trompe en utilisant le terme «confort» pour décrire une situation de vie confortable. Pour beaucoup, ce mot n'est associé qu'au confort quotidien associé directement à la vie quotidienne.

Avec cette approche, elle peut être assimilée à une habitude établie, ce qui provoque une peur subconsciente de sa disparition. Il s'ensuit que la définition même du changement est un signe de peur et d'inconvénient pour les personnes ayant une conception déformée du confort. C'est la cause profonde de la peur et le principal obstacle au désir des gens d'apporter des changements à leur vie et de changer leur mode de vie afin d'être finalement en dehors de la zone de confort habituelle.

Les gens qui y sont habitués éprouvent une peur subconsciente du changement, y compris ceux menant à un potentiel accru. Cela conduit au fait qu'ils abandonnent violemment toutes les opportunités, tenant la réalité environnante pour acquise.

Leur vie est un énorme tas d'opportunités non réalisées et de potentiel d'amortissement, ainsi que la compréhension et la réalisation que leur capacité à en faire plus s'est éteinte ainsi que la capacité de franchir la ligne. Le résultat est une existence durable qui n'est pas le résultat souhaité pour les gens.

Pour se développer, il faut bouger. Par exemple, vous devriez commencer par changer votre routine quotidienne habituelle. En même temps, ne changez pas tout de suite. Commencez simplement, par exemple, à faire des exercices le matin. C'est difficile de commencer, mais c'est ce qu'il faut.

Le prochain point sera la prise de conscience de leurs capacités. Sur la base des résultats de l'analyse de ce sujet, vous devez choisir une direction de développement.

Il convient de rappeler une chose: le monde extérieur ne dépend pas de la zone de confort qu'une personne a développée. Ce n'est que le fruit de l'activité mentale de l'individu. Et pour voir le monde sous de nouvelles couleurs, il suffit de dépasser ses frontières.