Probablement, chaque personne s'efforce d'accroître sa confiance en soi, mais tout le monde ne pense pas à ce que cela signifie. Quelqu'un veut apprendre à "se bousculer les coudes", d'autres pensent que tout le monde les offense, d'autres souffrent d'estime de soi, quatrièmement, la confiance est la clé universelle du succès qui leur manque. La confiance est basée sur une estime de soi adéquate, la maîtrise de soi, la capacité d'être conscient de ses besoins et des autres. Tout cela peut être développé.
Manuel d'instructions
1
Apprenez à évaluer correctement vos capacités. Il est difficile pour une personne peu sûre de voir ses forces et ses faiblesses, de comprendre si sa position est vraiment si terrible ou si cela lui semble. L'estime de soi d'une telle personne est souvent sous-estimée ou instable. En attendant, une compréhension de la situation est simplement nécessaire. Comment pouvez-vous aller de l'avant si vous ne savez pas où vous êtes? Évaluer la situation aidera une évaluation experte de plusieurs sources fiables.
2
Prenez conscience de vos limites. Une personne en insécurité dans un état de conflit est encline à aller à l'extrême. Soit c'est un manque total de tentatives pour défendre leur position, soit une obstination et un refus d'écouter l'interlocuteur. La deuxième réaction est également naturelle - une personne s'accroche à sa propre position, souvent farfelue, de toutes ses forces. C'est parce qu'il n'y a aucune certitude à l'intérieur. Un tel adversaire n'est pas capable d'écouter, ce qui rend la communication vide de sens et non concluante.
3
Respectez vos besoins et ceux des autres. Une personne confiante comprend ce dont elle a besoin. Il sait s'écouter et trouver un compromis entre ses besoins et ceux qui l'entourent. Celui qui ne sait pas écouter les autres et refuse de prendre en compte leurs intérêts, s'applique en fait à lui-même de la même manière, car l'attitude envers lui-même et les autres est liée.
4
Trouvez quelques choses que vous pouvez bien faire. N'oubliez pas la sensation de légèreté avec laquelle vous effectuez la tâche. Quoi d'autre? Conduite, confiance en soi et plaisir de se réaliser. Plongez-vous dans ces émotions. Cela vous fera sentir ce qu'est un état de confiance. N'oubliez pas.
5
Développer des compétences et façonner des compétences. Quand ils disent "utilisateur de PC confiant", ils désignent une personne qui possède une expérience suffisante avec un ordinateur. La confiance se développe et se développe. Cela vaut également pour les compétences en communication. Alors pratique, tout ira bien.