Comment arrêter d'être paresseux. Raisons de la paresse

Comment arrêter d'être paresseux. Raisons de la paresse
Comment arrêter d'être paresseux. Raisons de la paresse

Vidéo: Video Motivation : la "PROCRASTINATION" plus jamais!!! H5 Motivation #08 (Motivation Francais ) 2024, Juin

Vidéo: Video Motivation : la "PROCRASTINATION" plus jamais!!! H5 Motivation #08 (Motivation Francais ) 2024, Juin
Anonim

De nombreux articles sont consacrés à l'élimination de la paresse. Cependant, des études récentes suggèrent que la paresse est une fonction protectrice de la psyché. Le psychothérapeute existentiel Alfrid Langle révèle les raisons de tout comportement condamné et doute que la paresse doit être surmontée.

Nous ne parlons pas de paresse si une personne est constamment assise sur Internet ou devant un écran de télévision. C'est une dépendance, un concept complètement différent. La paresse est une réticence à faire quoi que ce soit sans raison apparente.

Selon des études récentes, la paresse est notre déni des règles de comportement, des buts et objectifs, des stéréotypes moraux et du mode de vie en général qui nous sont imposés de force.

Nous sommes constamment occupés par des relations avec le monde, avec d'autres personnes, avec l'avenir. Pour la construction correcte de la vie, il est très important d'être parfois occupé avec vous-même, votre monde intérieur. Chacun doit suivre son propre chemin. Ainsi, les Chinois ont le concept de «wei wo» - existence «pour soi» ou «pour soi-même». Par conséquent, la paresse moderne n'est rien d'autre que la vie pour soi-même, une protection contre les prescriptions externes qui empêchent d'être soi-même.

Dans le subconscient, nous divisons toutes choses selon le principe de «j'aime-je n'aime pas» et réagissons en fonction du résultat. Nous abandonnons certaines choses ou les reportons pour plus tard au profit d'activités plus intéressantes.

Le psychologue Alfrid Langle dans le livre "Comprendre ce que la vie attend de moi" dit: "La paresse est un moyen de survivre à une période défavorable. Je me souviens d'une étudiante qui s'est tournée vers moi pour obtenir de l'aide, car elle se considérait très paresseuse et accablée par cela. elle, s'il fallait commencer à faire quelque chose de nouveau. Il s'est avéré que sous la pression de ses parents elle a étudié pendant de nombreuses années qui ne l'intéressait pas. Et quand elle a commencé à travailler dans sa spécialité, elle a eu une dépression nerveuse. C'est pendant ses études que cette la paresse, derrière, comme derrière un écran, sa Personne (la composante spirituelle de la personnalité) et sa vie ont bougé, alors elle, sans s'en rendre compte, a répondu à deux questions qui étaient les plus importantes pour une personne: Premièrement: y a-t-il quelque chose de précieux que je fais, la vie me donne-t-elle quelque chose, qu'est-ce que je ressens aussi bien? Deuxièmement: est-ce que ce que je dois faire correspond à mon essence? Cela l'a aidée à se sauver, à attendre "l'hiver" de son être et à vivre jusqu'au "dégel"."

La paresse nous donne du temps pour être nous-mêmes et réfléchir à la nécessité de mener à bien toute entreprise. Le temps presse, les délais sont réduits et sous cette pression, la motivation pour mener à bien une tâche augmente progressivement. Alors que nous approchons de la date limite, nous posons de plus en plus la question «Ai-je vraiment besoin de cela?», «Que se passera-t-il si je ne fais pas cela?», «Comment arrêter d'être paresseux?» Ces questions nous aident à comprendre la véritable signification pour nous de cette tâche et les conséquences si elle n'est pas remplie. Et si nous ne commençons pas à faire ce travail, cela signifie que «maintenant quelque chose d'autre est plus important pour moi».