Voir vos erreurs est généralement très difficile. Et la raison ici n'est même pas que les gens se rapportent à eux-mêmes sans autocritique excessive, il est simplement difficile d'évaluer la situation de manière sensible, étant à son épicentre même. C'est pourquoi il est si facile de critiquer et de voir les erreurs dans le comportement des autres, car leur vie, comme il semble souvent, semble très compréhensible.
Manuel d'instructions
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Pour devenir un expert dans l'évaluation de votre propre vie, vous devez vous habituer à regarder les principaux processus qui vous arrivent. Votre comportement, vos actions, vos objectifs et votre motivation: tout cela doit être revu de temps en temps, sans lui épargner temps et efforts.
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Commencez votre tentative de vous regarder de l'extérieur en pensant à la journée passée. Qu'as-tu fait ce jour-là? Quels objectifs avez-vous fixés ou qu'avez-vous prévu et comment les événements se sont-ils développés? Il est important de se demander si vous avez accompli au moins une bonne action et à quel point votre journée a été utile pour votre avenir. Après avoir analysé un jour, rappelez-vous la semaine dernière et considérez ses résultats de la même manière. Faites-le ensuite avec le dernier mois de la vie. Les résultats peuvent vous surprendre, mais vous serez encore plus surpris par l'expérience suivante.
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Pendant tout le mois prochain, gardez une trace de tout ce que vous faites. Chaque cas qui prend votre temps, mettez un cahier ou un fichier sur votre ordinateur. À cette fin, le programme Excel est le mieux adapté, les valeurs des tables qu'il contient peuvent être triées et triées, calculant automatiquement le temps passé sur les choses. Si vous n'avez jamais effectué de telles expériences auparavant, alors de vraies découvertes vous attendent. En quelques jours, il deviendra clair pour vous que le temps que vous pensiez perdre en choses utiles allait complètement changer. Vous serez surpris de savoir combien de minutes et d'heures il vous faut pour faire des choses complètement insignifiantes. Le calcul quantitatif vous permettra de vous débarrasser de nombreuses idées fausses à vos frais et de vous préparer à d'autres découvertes intéressantes.
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Après un mois de comptage, écrivez quelques cas qui vous prennent le plus de temps. Pensez à chacun d'eux, à quoi cela mène-t-il dans un avenir lointain, et quelle image les autres créent-ils? Ce sont ces cours qui occupent la majeure partie de la journée, et vous-même, bien sûr, pouvez fermer les yeux sur eux, mais regarder la vérité dans vos yeux vous aidera à vous évaluer plus honnêtement - tout comme les autres.
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La méthode suivante consiste à demander aux gens qui vous entourent. Des amis proches qui n'ont pas peur de vous parler de vos lacunes et de vous rappeler les vertus, les proches, chacun nommera quelque chose de différent
L'essentiel ici est de se rappeler que la vue de côté n'implique pas toujours une objectivité totale. Ce «côté» même - chacun a le sien, par conséquent, il n'est pas nécessaire de considérer les déclarations des autres à leur sujet comme vraies en dernier recours.
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Commencez à tenir un journal ou un blog. Écrivez-y régulièrement, au moins 2-3 fois par semaine. Relisez de temps en temps ce que vous écrivez: cela peut vous ouvrir les yeux sur bien des choses. Et si vous relisez vos notes au cours des dernières années à la fois, vous serez surpris de voir combien de choses se mettent en place dans votre tête. L'avantage d'un journal personnel est que vous pouvez être complètement sincère avec vous-même, car vous n'aurez pas peur de l'opinion publique. Mais le blog est bon car si vous avez des lecteurs, ils peuvent donner un coup de fouet, ce qui peut parfois vous ouvrir littéralement les yeux sur quelque chose.