L'onyrologie est une science qui étudie les rêves. Cette discipline combine les caractéristiques de la psychologie, de la neurologie et bien plus encore, mais même elle ne fournit pas de réponse à la question principale - pourquoi les gens rêvent-ils. Bien qu'il n'y ait pas de solution convaincante, un certain nombre d'hypothèses intéressantes sont apparues.
Désirs cachés
Sigmund Freud est le fondateur de la psychanalyse, un homme qui, entre autres, a été l'un des premiers à étudier le rêve. Après avoir analysé les rêves de centaines de patients, il a pu développer une théorie à laquelle certaines personnes adhèrent encore. Elle dit que les rêves sont des aspirations cachées et des désirs réprimés des gens.
Selon Freud, les gens voient dans un rêve ces choses qu'ils veulent réaliser, symboliquement ou littéralement. Le fondateur de la psychanalyse, à travers l'étude des rêves, a aidé les clients à obtenir des aspirations et des peurs profondément cachées qui ont surpris les patients. Ils ne soupçonnaient même pas que de telles choses pouvaient être dans leur subconscient.
Effet secondaire de l'activité cérébrale électrique
Le psychiatre Alan Hobson explique le rêve d'une manière complètement différente. Il croit que les rêves n'ont aucun sens. Selon lui, ce sont simplement les résultats d'impulsions électriques aléatoires dans les parties du cerveau qui sont responsables des souvenirs, des perceptions et des émotions.
Hobson a qualifié sa théorie de «modèle d'action-synthétique». Selon lui, le cerveau interprète des signaux aléatoires, ce qui provoque des tracés colorés et peu tracés. Ce «modèle» explique également pourquoi certaines personnes peuvent créer des œuvres littéraires, qui sont essentiellement un «rêve éveillé». Ils sont créés par les auteurs en raison de l'interprétation des signaux reçus par le système limbique du cerveau.
Envoi de mémoires à court terme pour un stockage à long terme
Le psychiatre Zhang Jie a avancé l'idée que le cerveau passe à travers lui une chaîne de souvenirs, que le corps soit éveillé ou endormi. Elle a appelé cette idée «la théorie de l'activation constante». Les rêves naissent au moment où les souvenirs à court terme tombent dans les départements de mémoire à long terme pour un stockage à long terme.
Débarrassez-vous des ordures
Selon la «théorie du contre-apprentissage», les rêves aident à éliminer une certaine quantité de connexions et d'associations inutiles qui se forment toute la journée dans le cerveau. En d'autres termes, les rêves peuvent servir de mécanisme pour se débarrasser des «déchets» - des pensées inutiles et indésirables. Ce qui à son tour permet d'éviter la surcharge d'une grande quantité d'informations entrant dans la tête tous les jours.
Systématisation des informations reçues par jour
Cette hypothèse est complètement opposée à la «théorie de l'éducation arriérée». Elle dit que les rêves aident à se souvenir et à organiser les informations.
Quelques études supplémentaires soutiennent cette hypothèse. Leurs résultats montrent qu'une personne est plus en mesure de se souvenir des informations reçues juste avant le coucher. Les apologistes de cette théorie croient que les rêves aident une personne à systématiser et à comprendre les informations acquises au cours de la journée.
Récemment, des études ont été menées qui ont révélé que si une personne s'endort immédiatement après un incident désagréable, lorsqu'elle se réveillera, elle se souviendra de tous les événements comme s'ils s'étaient produits il y a quelques minutes. Par conséquent, si une personne a une blessure psychosomatique, il vaut mieux ne pas la laisser dormir le plus longtemps possible. Le manque de rêves effacera de la mémoire les moments désagréables.
Instinct protecteur muté hérité des animaux
Certains scientifiques ont fait des études qui mettent en évidence des similitudes de comportement entre des personnes en état de sommeil et le comportement d'animaux prétendant être «morts».
Le cerveau travaille au moment de regarder les rêves de la même manière que lors de la lutte corporelle, mais avec des différences dans l'activité physique du corps. La même chose est observée chez les animaux représentant un cadavre, de sorte que le prédateur ne les touche pas. Cela conduit à la conclusion que les rêves pourraient être hérités par une personne d'ancêtres lointains, ayant changé au cours du processus d'évolution.
Simulation de menace
Il existe une «théorie de l'instinct protecteur» qui correspond bien à l'idée du neurologue et philosophe finlandais Antti Revonusuo. Il suggère que la fonction de rêve est nécessaire pour "répéter" et pratiquer la réponse du corps à diverses situations dangereuses. Une personne qui a souvent rencontré une menace dans un rêve effectuera des actions en réalité avec beaucoup plus de confiance, car la situation lui est désormais «familière». Une telle formation peut affecter favorablement la survie non seulement de l'individu humain mais aussi de l'espèce dans son ensemble.
La vraie hypothèse a un inconvénient. Elle ne peut pas expliquer pourquoi une personne rêve de menaces ou d'avertissements non menaçants, de rêves positifs.
Résolution de problèmes
Cette hypothèse a été créée par Deirdre Barrett, professeur à l'Université Harvard. À certains égards, il est similaire à l'idée du scientifique finlandais Antti Revonsuo.
Le professeur Barrett estime que le rêve d'une personne joue le rôle d'une sorte de théâtre, sur la scène duquel vous pouvez trouver de nombreuses questions et solutions à certaines difficultés. Dans ce cas, le cerveau travaille beaucoup plus rapidement dans un rêve, car il est capable de former rapidement des connexions associatives.
Deidra Barrett tire de telles conclusions, sur la base de ses recherches, qui se sont révélées que si une personne est confrontée à une tâche spécifique, après s'être réveillée, elle la résoudra beaucoup mieux que d'autres "expérimentales".
Sélection naturelle des pensées
La théorie de la résolution des problèmes par le sommeil est proche de l'idée de sélection naturelle des pensées, développée par le psychologue Mark Blencher. Il décrit les rêves comme suit: "Un rêve est un flux d'images aléatoires, dont certaines sont sélectionnées et sauvegardées par le cerveau pour être utilisées plus tard. Les rêves sont constitués de nombreuses pensées, émotions, sentiments et autres fonctions mentales supérieures. Certaines de ces fonctions subissent une sorte de sélection naturelle et tombent dans en stockage."
Le psychologue Richard Coates pense que le cerveau dans un rêve simule une variété de situations pour sélectionner les réactions émotionnelles les plus appropriées. Par conséquent, les gens ne s'inquiètent pas le matin à cause des histoires terribles et troublantes qu'ils ont vues dans un rêve - le cerveau semble rapporter qu'il ne s'agit que d'une «répétition».