Beaucoup d'entre nous ressentent de temps en temps les effets des ralentissements de motivation. Nous devons faire beaucoup d'efforts pour sortir de ce piège et reprendre le travail différé. Parfois, cela ressemble à un cycle continu, au début duquel nous sommes inspirés et pleins de désir de rouler des montagnes, puis une période de déclin puis une période de récupération, lorsque nous essayons de revenir à la première sensation, suivez.
Afin que la motivation ne vous laisse pas au moment le plus inopportun, respectez les 7 règles suivantes:
1. Gardez une attitude positive: il n'y a rien de plus puissant pour l'auto-motivation que la bonne attitude. Vous ne pouvez pas choisir ou influencer certaines circonstances, mais c'est vous qui choisissez votre attitude à leur égard.
2. Restez en bonne compagnie. Organisez des réunions régulières avec des personnes motivées positivement, participez à la correspondance avec des personnes partageant les mêmes idées ou parlez à un ami qui n'est pas opposé au partage d'idées et à l'écoute des vôtres.
3. Continuez à étudier. Lisez et découvrez tout ce que vous pouvez. Plus vous étudiez, plus vous avez confiance dans la vie.
4. Apprenez à voir le bien dans le mal. Lorsque vous rencontrez un obstacle, prenez l'habitude de le percevoir comme une tâche pour laquelle vous devez trouver une solution. Tout ira bien (voir paragraphe 3).
5. Arrêtez de penser. Faites-le. S'il n'y a toujours pas assez de motivation pour accomplir une tâche spécifique, soyez distrait et faites autre chose. Cela peut être une chose tout à fait ordinaire, comme sortir les poubelles, épousseter, aller à l'épicerie, mais en même temps, cela peut vous inciter à continuer le retard.
6. Suivez vos progrès. Laissez des notes à chaque étape d'un long projet. Lorsque vous avez devant les yeux un schéma selon lequel votre désir se réalise, vous ne voudrez plus reculer.
7. Aidez les autres. Partagez vos idées et pratiquez avec vos amis dans l'auto-motivation. Regarder les autres bien vous motivera à faire de même. Écrivez, parlez de votre réussite et obtenez des commentaires de personnes partageant les mêmes idées.
En suivant ces règles simples, vous développerez progressivement en vous les habitudes de motivation nécessaires. Cependant, en vous motivant pour un travail long et dur, n'oubliez pas le reste. Après tout, personne ne veut travailler tout le temps!