Dans la société moderne, les gens travaillent dur, construisent une carrière, atteignent certains succès et occupent des postes. Cela peut être considéré comme absolument normal s'il ne passe pas de la catégorie de l'industrialisation au workaholism. Lorsqu'une personne consacre tout son temps soit au travail lui-même, soit à des réflexions sur une activité à venir ou déjà terminée, cela peut entraîner de graves problèmes de santé.
Les experts estiment que travailler dur, devenir professionnel dans leur domaine et gagner suffisamment d'argent est la norme pour les personnes d'âge moyen.
À un moment donné, la course à l'argent et à la croissance professionnelle ne devient pas une joie, mais une tâche difficile. Une personne commence à se fatiguer, elle n'est plus satisfaite des succès et même des sommes gagnées. Il se transforme en une personnalité irritable. Ses collègues, notant cela, essaient de moins communiquer avec lui, et les patrons ne sont pas toujours tout à fait le résultat de son travail. Il est donc temps de s'arrêter et de passer à soi-même, à la famille, au repos, aux voyages dans la nature ou à la campagne, à lire des livres et bien plus encore, ce qui apporte plaisir et joie à une personne. Si une personne remarquait à temps qu'il était temps de changer quelque chose, alors elle ne perdrait pas sa tranquillité d'esprit et commencerait tranquillement à reconstruire sa vie. Si cela ne se produit pas, nous pouvons dire qu'une personne souffre de bourreau de travail.
Portrait d'un bourreau de travail
Un bourreau de travail n'est passionné que par le travail. Même lorsque sa vie personnelle s'effondre et que les premiers signes de maladie apparaissent, il n'arrête pas de s'épuiser au travail et y pense jour et nuit.
Le bourreau de travail est le même problème que l'alcoolisme. Il est très difficile de s'en débarrasser tout seul, car les deux créent une dépendance. Mais non seulement la personne elle-même devient dépendante de ses attachements au travail, mais le bourreau de travail est également encouragé par la société dans laquelle nous vivons tous.
Les bourreaux de travail ne sont pas toujours des gens qui réussissent, alors que beaucoup sont prêts à se sacrifier pour le travail, sans même recevoir la reconnaissance souhaitée. Chez les psychologues, il y a une opinion selon laquelle un bourreau de travail peut être comparé à une personne suicidaire, parce que l'un et l'autre se tue.
Pour un bourreau de travail, le travail est la vie elle-même. Elle peut remplacer complètement sa famille, ses amis et tous les passe-temps qui ne sont pas liés à ses activités. Il essaie toujours de rester tard au travail, même lorsque cela n'est pas nécessaire.
Un bourreau de travail ne sait pas comment et ne peut pas se reposer, donc le week-end pour lui est de la torture, et s'il le peut, il emmène une partie de ses affaires chez lui. Si, pour une raison ou une autre, le travail se termine, la personne se sent inutile et ne trouve pas de place pour elle-même. Tout ce qui n'a rien à voir avec le travail est pour lui un passe-temps vide. Si le travail est terminé, le bourreau de travail ne s'en réjouira jamais. Il fera défiler encore et encore dans sa tête: s'il a tout fait comme il le faut, et s'inquiéter de la façon dont son travail sera évalué et accepté par les autorités. Si quelque chose n'a pas fonctionné, alors pour un bourreau de travail, c'est un cauchemar et un désastre complet.
À quoi mène le bourreau de travail
En fin de compte, les résultats de ces activités sont:
- fatigue
- le stress
- l'agression;
- insomnie
- hypertension artérielle;
- problèmes cardiaques et digestifs;
- problèmes avec l'activité mentale;
- Des troubles mentaux sont également possibles.
Un bourreau de travail n'a pas le temps de consulter un médecin, de se faire examiner, de surveiller sa santé. De lui, vous pouvez entendre la phrase "Un jour plus tard
"Mais, malheureusement, " plus tard "peut ne pas se produire du tout.