La psychologie moderne affecte tous les aspects de notre personnalité. La capacité d'influencer la conscience d'une personne, en supprimant ses peurs et ses défauts, intéresse la plupart des gens. La façon la plus simple et relativement simple d'influencer - la programmation. Lors de la programmation, une personne reçoit une installation spécifique et l'exécute. Ainsi, nous pouvons nous débarrasser de nombreux vices. En utilisant cette méthode intéressante, de nombreuses personnes ont pu leur faciliter la vie en supprimant l'impact psychologique inutile.
Manuel d'instructions
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À bien des égards, la programmation de la personnalité est basée sur l'auto-hypnose. Une personne peut se changer, sans recourir à l'équipement technique et lire des tonnes de littérature sur la psychologie. Dans un tel processus, la foi d’une personne dans le plan est très importante. Si une personne est confiante dans ses résultats, la moitié du travail a déjà été effectuée. Par conséquent, essayez toujours d'être détendu devant les techniciens. La relaxation donne beaucoup. Vous êtes distrait des problèmes urgents qui peuvent faire baisser votre humeur et votre confiance en vous.
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Les techniques de programmation les plus simples sont basées sur des formules d'auto-hypnose. Ce sont les phrases et les phrases que vous devez répéter pour être introduites dans votre psyché. Ils doivent être concis et significatifs, refléter l'essence de l'idée que vous souhaitez incarner en vous-même. Essayez d'éviter le déni. «Non», «non», «jamais» et d'autres prépositions et mots similaires ne doivent pas être contenus dans les formules. Par exemple, vous voulez arrêter d'avoir peur des hauteurs. Pour cela, vous inventez la formule: "J'ai cessé d'avoir peur des hauteurs". En pratiquant cette formule pendant un certain temps (différemment pour tout le monde), vous pouvez surmonter cette peur. Une fois en hauteur, votre cerveau «se rappellera» de la commande que vous lui avez donnée et réagira au besoin.
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Lors de la programmation, il est très important de penser à l'objectif lui-même. Pas besoin de laisser planer le doute (et du coup ça ne marchera pas). Vos pensées façonneront votre psychologie. En pensant négativement et négativement, vous ne réussirez pas. N'interrompez pas les cours si vous ne réussissez pas. Pratiquez des formules tous les jours dans un état détendu, en vous répétant lentement et pensivement. En outre, lorsque vous effectuez divers exercices, utilisez cette pratique. Plus votre cerveau entend cette pensée en une journée, plus le résultat est rapide et tangible.
Conseils utiles
Étudiez la littérature psychologique et la PNL.