Reconnaissez vos émotions, demandez une augmentation, parlez en public - la peur du nouveau est familière à tout le monde. Souvent, beaucoup de gens sont tellement excités par un échec possible qu'ils peuvent perdre ce qui est bon et qui peut être caché dans de nouvelles expériences.
Manuel d'instructions
1
Imaginez le pire des cas.
Nous avons souvent peur des conséquences potentielles de l'une ou l'autre de nos décisions. Pensez aux actions réelles que vous pouvez entreprendre avec différents scénarios. Après avoir réfléchi au résultat possible de telle ou telle étape, vous réduirez le risque et pourrez surmonter la peur, et décider de ce que vous avez cherché depuis si longtemps.
2
Commencez petit.
Si vous décidez de petites étapes, vous contribuez ainsi à votre avenir: de nouvelles connaissances, une expérience fascinante - tout cela peut vous apporter de grands avantages au fil du temps. Et l'inaction peut souvent nuire à des décisions encore plus erronées.
3
Écoutez votre cœur.
Nous ne savons pas ce qui nous attend à l'avenir, et il est donc très important que la prudence ne nous empêche pas de prendre des décisions qui peuvent rendre notre vie plus intéressante et plus heureuse.
4
Concentrez-vous sur ce que vous savez.
Pour oser faire quelque chose de nouveau, vous devez dépasser les limites de votre zone de confort. Résolvez les problèmes que vous avez un peu. Planifiez les actions à entreprendre au cours de chaque semaine prochaine.
5
Pensez.
Le nouveau implique nécessairement des difficultés et des difficultés. Ne vous concentrez pas sur les erreurs, mais appréciez la nouvelle expérience comme une opportunité d'apprendre et de développer de nouvelles compétences en vous-même pour comprendre une variété de tâches.