Les gens timides et indécis sont généralement passifs et timides. La timidité les empêche de réaliser leurs rêves, de réussir dans leur carrière et leur vie personnelle.La vie d'une personne timide est ennuyeuse et pleine de routine. Mais cela peut devenir intéressant si vous devenez un peu plus audacieux.
Vous aurez besoin
planificateur quotidien
Manuel d'instructions
1
Pensez à ce que vous feriez si vous étiez un peu plus audacieux et plus déterminé. Quels rêves donneriez-vous vie? Enregistrez tous vos plans non réalisés dans un journal. Pour chaque cas, sélectionnez une date à laquelle il peut être terminé. Énumérez toutes les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas le faire. Et notez comment vous pouvez éliminer toutes les circonstances et les raisons qui entravent la réalisation d'un rêve. Essayez d'éliminer progressivement les causes afin d'atteindre l'objectif.
2
Essayez de changer votre image. Le changement de coiffure, de vêtements, de style de communication entraînera un changement d'attitude. Vous changerez en tant que personne. Cela à un niveau subconscient vous fera devenir plus audacieux.
3
Réfléchissez à la raison pour laquelle vous avez peur de tout. Vous avez probablement peur d'être ridiculisé, de perdre votre importance en cas de gêne. C'est la principale raison de la timidité, mais après une journée, personne ne se souviendra de votre action. Les gens s'intéressent davantage à leurs propres problèmes. Ne pensez pas à ce que les autres penseront de vous.
4
Apprenez à être sociable. N'hésitez pas à parler à des étrangers, à leur dire quelque chose. Cela vous permettra de devenir plus ouvert en termes de communication et de gagner en vous. Progressivement, cela deviendra une habitude.
5
Devenez une personne à risque. Faites quelque chose auquel vous n'avez jamais pensé auparavant. Par exemple, faites un tour sur des montagnes russes, faites un saut en parachute, faites-vous de nouveaux amis, visitez de nouveaux endroits pour vous. Chaque jour, découvrez quelque chose de nouveau et d'intéressant. Une série d'actions audacieuses vous capturera et vous ne voudrez pas retourner à votre ancienne vie.
6
Regardez les braves gens. Voyez comment ils résolvent leurs problèmes, comment ils se comportent. Réfléchissez à la façon dont ils pourraient résoudre vos problèmes, aux méthodes qu'ils utiliseraient et voyez comment les gens courageux parlent et parlent. Dans une situation difficile, imaginez qu'une personne courageuse spécifique est à votre place et agissez comme elle.
7
Pensez chaque matin à ce que vous avez accompli, au nombre d'obstacles que vous avez déjà surmontés. Inspirez-vous que la confiance en soi grandit de jour en jour. Et rappelez-vous que "le courage de la ville prend".
Faites attention
Ne faites pas preuve d'un courage excessif et inutile. Cela peut rendre un mauvais service.
Conseils utiles
Essayez de faire preuve de courage là où personne ne vous connaît.