L'enfant est satisfait de toutes les bagatelles agréables - un hochet brillant, le visage de la mère, un lapin ensoleillé, une bouteille de nourriture. Plus une personne vieillit, moins il y a de choses qui lui procurent de la joie. La capacité de connaître le bonheur et de remarquer toutes les petites choses est une grande compétence. Moins vous exigez de la vie, plus vous avez de raisons de vous réjouir.
Manuel d'instructions
1
Réjouissez-vous de la pluie chaude à l'extérieur, les oiseaux chantant sur une branche à l'extérieur de la fenêtre, les abeilles bourdonnant sur une fleur lumineuse, de beaux flocons de neige sculptés. Gardez la possibilité d'être surpris et de remarquer ce qui se passe autour. Souriez au passant et obtenez un sourire joyeux en retour. Regardez le monde avec les yeux surpris d'un enfant en prévision de la nouveauté et du miracle.
2
Comment vos circonstances extérieures personnelles et certaines situations peuvent-elles violer l'univers? Ne laissez pas les conflits interférer dans votre monde intérieur. Votre sens du calme et de l'harmonie devrait rester inchangé. N'entrez pas complètement dans les besoins externes et les attributs de la vie matérielle. Il y a de plus en plus de besoins, sauf pour eux vous ne remarquez plus rien.
3
Dans votre vie, beaucoup de bonnes choses, lumineuses, lumineuses et bonnes sont déjà ici et maintenant. Comment ne pas remarquer le jeu d'un chaton avec un emballage de bonbons de bonbons, les yeux de votre enfant brillant au soleil, la gentillesse et les soins de votre femme / mari. Reconnaissez l'importance et la signification de ce moment de la vie. Après tout, vous ne vivez que dans ce «moment entre le passé et le futur», mais vous continuez à poursuivre les objectifs et les projets à grande échelle.
4
Quel est le pire, cette course ne finira jamais, il y aura toujours de plus en plus de nouvelles tâches qui vous obligeront à vous immerger complètement dans le problème. Chaque fois que vous vous dites que j'atteindrai ce niveau, puis
. Mais vous ne pouvez pas vous détendre et profiter des fruits de votre travail, profiter du monde qui vous entoure, car vous vous êtes déjà fixé un objectif différent.
5
Ne créez pas de fausses valeurs. Augmentation de salaire, nouvelle voiture, réparations dans la maison - cela ne rend pas une personne vraiment heureuse. La joie ne devrait pas venir en surmontant un certain nombre d'obstacles, elle devrait juste être en vous. Ressentez-vous, votre connexion avec le monde, l'unité et l'harmonie.
6
Rappelez-vous comment dans votre enfance vous étiez heureux du nouveau jour, des vacances, des délicieux bonbons, du soleil et de la fraîcheur, de la chaleur et du gel, des fleurs et de l'herbe, des reflets sur l'eau et des hélicoptères libellule. Tout cela peut apporter de la joie maintenant. Appréciez chaque instant, car cela ne se reproduira plus jamais. Ne vous précipitez pas dans l'attente de quelque chose, vous perdez ainsi une partie du monde entier et harmonieux.