Comment définir les limites de la personnalité

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Comment définir les limites de la personnalité
Comment définir les limites de la personnalité

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Anonim

Différentes personnes ont des idées différentes sur la liberté personnelle et l'espace intime. Par conséquent, certains peuvent parfois penser que d'autres empiètent sur leur vie privée. Pour éviter que cela ne vous arrive, apprenez à établir des limites personnelles lorsque vous communiquez avec les autres.

Apprenez à dire non

Parfois, les gens font ce qu'ils ne veulent pas, simplement parce qu'ils ont peur d'offenser les autres. Si vous vous sentez mal à l'aise lorsqu'une personne se rapproche trop rapidement de vous, que ce soit une relation amicale ou romantique, pensez d'abord à vous. N'ayez pas peur de faire comprendre à la personne que vous n'êtes pas prêt pour un tel développement des relations.

Essayez de ne pas laisser une personne que vous n'aimez pas, trop proche, juste par politesse, sinon vous souffrirez d'une communication forcée avec lui.

Si vous êtes gêné par quelqu'un qui viole votre espace personnel, n'hésitez pas à en parler. Vous pouvez choisir le libellé et le degré de rectitude vous-même, selon la situation. Si une personne comprend parfaitement les indices, limitez-vous à eux. Ne reprenez pas vos pensées - faites un avertissement et expliquez directement que vous n'y êtes pas habitué et que son style de communication n'est pas entièrement agréable.

Soyez sobre

Si vous ne voulez pas que vos amis discutent de votre vie, n'en faites pas la publicité. Soyez cohérent. Si vous parlez d'abord en détail à vos collègues de votre querelle avec un ami proche, puis que vous êtes surpris qu'ils se faufilent sans vergogne dans votre vie, cela semble illogique.

Protéger votre vie privée est votre tâche. Vous voulez que les gens vous connaissent moins et ne vous envahissent pas sans cérémonie, ne parlez pas de chacune de vos étapes sur les réseaux sociaux et ne mettez pas de photos trop personnelles sur Internet. Vous pouvez partager des plans et exprimer vos pensées dans un cahier, en tenant un journal.

Pour garder une certaine distance avec les individus, évitez de poser des questions sur leur vie. Sinon, vous devrez rendre hommage à votre propre curiosité et répondre sincèrement à la sincérité.

Essayez de rester assez amical, mais quelque peu détaché de ceux qui vous entourent et que vous ne voulez pas laisser trop près de vous. Croyez-moi, les personnes à un niveau subconscient capteront les signaux de votre corps et prendront en compte vos conditions pour maintenir le contact, y compris l'intention d'observer les limites personnelles.