Se comporter naturellement et naturellement devant la caméra est quelque chose qui n'est pas si facile à apprendre si vous êtes sujet à des complexes. Néanmoins, c'est le naturel qui donne le meilleur résultat. On ne peut pas se passer de formation, mais tout est possible: la pratique vous permettra de ne pas être timide.
Aimez votre apparence, votre style et votre voix
Les psychologues et les professeurs de scène disent que la principale raison pour laquelle les gens sont gênés devant les caméras réside dans le doute de soi et l'insatisfaction à l'égard de leur apparence. Par conséquent, cela vaut la peine de commencer par travailler sur votre propre estime de soi. Reconnaissez que vous avez fière allure. S'il y a quelque chose qui ne vous satisfait pas, travaillez dessus. Par exemple, c'est la netteté et la netteté: en effet, tout en travaillant devant la caméra, de telles choses seront trop frappantes. Assurez-vous d'avoir toujours la manucure parfaite, une belle coiffure et des vêtements propres et bien rangés.
À la maison, devant le miroir, entraînez-vous à sourire. Essayez vos différents sourires et émotions. Essayez de changer vos poses, prenez un look détendu, excité ou heureux. Vous trouverez des positions corporelles et des expressions faciales intéressantes, souvenez-vous-en. Votre corps pendant le tournage est un outil que vous devez maîtriser parfaitement. Un sourire sincère et ouvert est quelque chose sans lequel un acteur ou une personne publique ne peut tout simplement pas avoir lieu.
Croire en soi et se faire des amis avec son corps aide aussi à danser. Les danseurs se sentent généralement beaucoup plus détendus, ils ont confiance en leur silhouette et leurs mouvements.