Comment changer votre vie en 100 jours

Comment changer votre vie en 100 jours
Comment changer votre vie en 100 jours

Vidéo: 100 jours pour changer de vie ? #cadire 28.02.2018 2024, Juin

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Anonim

Vous pouvez changer votre vie même en une seule journée, et si vous décidez d'en dépenser une centaine, vous réussirez certainement. Vous avez juste besoin d'améliorer légèrement vos habitudes dans différents domaines et le monde deviendra complètement différent en moins de quatre mois.

Manuel d'instructions

1

Il vaut mieux commencer le changement dans votre propre maison. Faites-en une règle pour nettoyer votre maison tous les jours. Ne laissez pas les choses à leur place, essuyez la poussière, pliez tout avec soin. Cela nécessitera un effort minimal, mais permettra de gagner du temps sur le nettoyage de printemps. Essayez non seulement de rester propre, mais aussi de décorer votre maison avec quelque chose d'unique. Tous les 40 jours, changez quelque chose à l'intérieur, cela aidera à changer la vie quotidienne, à éliminer le sentiment de répétabilité.

2

Faites attention à vos proches. Passez 10 minutes de plus chaque jour avec vos enfants, vos parents ou vos proches. N'oubliez pas de les appeler, de visiter. Appelez ces amis que vous n'avez pas vus depuis longtemps, découvrez ce qu'ils ont de nouveau. Il suffit de créer les conditions d'une communication agréable, d'être chaque jour souriant avec les salariés et les ménages. N'ignorez pas les voisins, dites bonjour, demandez comment ça va.

3

Commencez à surveiller vos finances. Chaque jour, notez ce que vous avez acheté. Prenez des notes même sur de petites choses et résumez à la fin de chaque semaine. Vous comprendrez que vous dépensez beaucoup en excès, et cela vous fera économiser. Obtenez une tirelire et mettez-y de la monnaie de tous les voyages au magasin. Après 30 jours, ouvrez-le et comptez, vous découvrirez le montant que vous pouvez économiser sans aucun effort. Et à la fin de l'année, cela peut être suffisant même pour un court voyage.

4

Commencez à apprendre. Pas besoin d'aller au collège, il suffira juste d'apprendre quelque chose de nouveau chaque jour. Les informations peuvent provenir de livres, de journaux ou d'Internet, mais pas d'un téléviseur. Cette connaissance aidera à développer la mémoire, à vous rendre plus attentif. Lisez également un livre compliqué. 100 jours suffisent pour le faire sans trop d'efforts. Il vaut mieux choisir un classique qui vous permettra de découvrir quelque chose de nouveau, d'intéressant et d'excitant. Peut-être que cela encourage la lecture.

5

Commencez à planifier votre temps. Le soir, écrivez ce que vous voulez attraper le lendemain. Il est important non seulement d'élaborer un plan, mais également de fixer des priorités: que faire avant tout et que laisser ensuite. Et chaque matin, suivez ce qui est écrit, essayez de ne pas oublier de laisser du temps pour la détente et le divertissement, mais n'oubliez pas qu'il est important de chercher quelque chose.

6

Commencez à chercher des moyens supplémentaires de gagner de l'argent. Prenez simplement un cahier avec vous et regardez attentivement autour de vous. Lorsque vous avez une idée de comment gagner de l'argent, notez-le. En conséquence, vous aurez des notes qui vous permettront de commencer à recevoir plusieurs fois plus d'argent qu'au début de l'expérience. Il ne faudra que choisir la meilleure idée et commencer sa mise en œuvre.

7

Faites du sport. Faites de l'exercice au moins 15 minutes par jour. Ou remplacez-le par un petit jogging. Vous pouvez vous inscrire au gymnase. Dans 100 jours, vous remarquerez que la silhouette deviendra plus attrayante, mais n'oubliez pas que l'entraînement doit être régulier.