Comment se débarrasser de l'indécision

Comment se débarrasser de l'indécision
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Anonim

L'indécision est un trait de caractère qui agace généralement son propriétaire et les autres. Bien sûr, quand il est nécessaire de mettre un «gros point solide» dans n'importe quelle entreprise, et qu'une personne ne peut en aucune façon décider ce qu'elle veut, c'est désagréable. Par conséquent, se débarrasser de ce «vice» est tout simplement nécessaire.

Manuel d'instructions

1

Écoutez votre discours. Si vous remarquez que vos phrases contiennent des mots tels que «bien», «peut-être», «je doute», «je ne suis pas sûr», «je ne peux pas décider», etc., alors c'est une raison sérieuse de penser. Bien sûr, de telles phrases sont familières à tout le monde, mais leur utilisation trop fréquente avec une voix incertaine indique la présence d'une indécision dans le caractère. Par conséquent, essayez de parler fermement, en évitant une délibération prolongée à telle ou telle occasion.

2

Limitez le temps pour prendre des décisions. Dès qu'une situation difficile est apparue, commencez immédiatement à envisager des options pour en sortir. Vous pouvez même prendre plusieurs feuilles de papier et diviser chacune en deux colonnes: dans une colonne, marquez les arguments pour et dans l'autre contre. Par exemple, vous définissez un objectif pour atteindre une heure. Donc, à la fin, vous devez compléter vos réflexions et faire le point. Peu importe le nombre de méthodes envisagées. L'essentiel est que celui où il y a des aspects plus positifs (arguments pour) est correct.

3

Après une semaine, ou peut-être un mois, vous serez en mesure de faire face aux problèmes mentalement, sans avoir recours aux enregistrements. De plus, le processus deviendra rapide, car vous pouvez vous débarrasser des fluctuations en comparant divers arguments.

4

Cultivez le courage en vous-même. C'est précisément la qualité humaine qui contribue à l'émergence de la détermination et de la confiance en soi. Par exemple, vous avez peur de parler en public. Alors franchissez cette peur. Écrivez un rapport, une histoire, des poèmes et trouvez un moyen de présenter ce qui a été fait aux autres. À un moment donné, vous vous rendrez compte que la rigidité et l'étanchéité internes ont diminué.

5

Ne l'amenez pas au point d'absurdité: le désir de surmonter la peur des hauteurs ne signifie pas que vous devez d'urgence sauter du dixième étage (bien qu'il soit possible que vous puissiez gagner le courage de sauter avec un parachute). Ayant créé un «noyau» dans l'âme, il est tout à fait possible de remplacer le manque de volonté par la dureté et la catégorisation.