Pourquoi une personne a-t-elle mal à la tête? Dans certains cas, un mal de tête est un symptôme d'un trouble organique, mais souvent cette douleur est une condition psychosomatique. Qu'est-ce qui provoque un mal de tête dans le cadre de la psychosomatique, qu'est-ce qui le provoque? Après avoir compris la raison, vous pouvez trouver des moyens de vous débarrasser des maux de tête psychosomatiques.
Maux de tête comme auto-punition
Si une personne éprouve un sentiment aigu de culpabilité, pas toujours consciente et acceptée, elle commencera à se manifester par la douleur. Dans ce mode de réalisation, un mal de tête est une auto-punition conditionnelle pour une mauvaise conduite. Ces fautes sont souvent farfelues, fictives, imposées de l'extérieur. Les sentiments de culpabilité peuvent durer depuis l'enfance ou se former dans le contexte de toute situation actuelle.
L'auto-incrimination et, par conséquent, l'auto-punition par mal de tête est souvent caractéristique des personnes ayant une responsabilité hypertrophique. Ces individus essaient de se prendre plus qu'ils ne peuvent supporter. De plus, ils peuvent «prendre» inconsciemment la culpabilité et la honte des autres. Très souvent, ces personnes ressentent un sentiment de gêne, de honte, d'inconfort, lorsque quelqu'un d'autre - parfois un parfait inconnu pour un étranger - commet une infraction. Des sensations désagréables peuvent survenir chez une personne même lorsqu'elle devient témoin d'une situation dans laquelle d'autres personnes se comportent différemment que la personne elle-même aurait pu en attendre ou comme si elle avait elle-même agi dans le contexte des événements. Par exemple, ces personnes se sentent souvent coupables et honteuses, maladroites quand elles regardent des vidéos où des étrangers se mettent sous un jour négatif ou se moquent d'eux-mêmes. Les personnes qui ont un cadre très solide de règles de conduite qui sont très sérieuses même sur de petites choses sont sujettes à des maux de tête psychosomatiques.
Un mal de tête dans le format d'auto-punition est typique des personnes perfectionnistes. Incapable de faire quoi que ce soit parfaitement, une telle personne commence à se "mordre", à se blâmer spécifiquement pour les échecs, provoquant ainsi des maux de tête. Pour les altruistes, les personnes ayant une haute estime de soi et des exigences accrues envers elles-mêmes, le monde peut souvent avoir mal à la tête sans raisons organiques spécifiques.
Maux de tête comme protection contre d'autres douleurs
Certaines pensées, souvenirs ou sentiments non libérés peuvent provoquer des crises de maux de tête sévères. Dans ce mode de réalisation, la douleur physique surgit comme une protection contre la douleur émotionnelle, des expériences négatives.
Une personne peut avoir des maux de tête dans le cadre de raisons psychosomatiques dans une situation où une grande quantité d'auto-agression (agression dirigée contre soi-même) s'est accumulée à l'intérieur de la personne. Pour qu'une personne ne se fasse pas de mal sous l'influence d'une sensation aussi aiguë, la psyché construit une barrière sous la forme d'un mal de tête, traduisant le vecteur d'attention sur la tête.
Maux de tête comme refuge
Le départ ou la fuite dans la maladie est une situation typique pour le développement des psychosomatiques. De telles actions sont effectuées par tant de personnes, comme si elles essayaient de s'échapper d'elles-mêmes. Un mal de tête en tant qu'abri se forme lorsqu'une personne ne veut pas ou n'est pas prête à résoudre certains problèmes, à prendre certaines décisions, à prendre des mesures et à lutter contre certains problèmes.
Un flux de pensée excessif peut provoquer des maux de tête. Quand une personne essaie de penser à beaucoup de choses à la fois, quand les pensées, ainsi que les émotions, assiègent de tous les côtés, à un moment donné, la psyché la plus forte et la plus persistante «se brise». Ensuite, la tête commence à faire mal, semble-t-il, sans raison valable.
Un mal de tête peut servir de refuge aux parents qui sont très fatigués des caprices ou de l'activité accrue de l'enfant et qui veulent «se cacher». Dans l'enfance, un mal de tête psychosomatique peut être un «salut» pour aller à l'école ou à la maternelle, à partir d'une situation où l'enfant est informé qu'il est adulte et doit prendre des décisions ou être responsable de ses actes. Cependant, de fortes attaques d'un mal de tête psychosomatique chez un enfant peuvent également être un signal que le petit homme n'a pas assez d'attention et de soins, que l'enfant est fatigué des tensions et des conflits dans la famille, etc.