À tout moment, le journal était le moyen par lequel une personne partageait ses pensées sur elle-même et sur le monde. Tous les événements, tous les incidents sont enregistrés dans le journal. À tout moment, vous pouvez revenir voir, vous souvenir et vous abandonner à la nostalgie. En utilisant le journal, vous pouvez supprimer le fardeau émotionnel afin de ne pas garder tout ce qui s'est accumulé en vous.
Vous aurez besoin
- cahier pour agenda
Manuel d'instructions
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Un journal est d'abord un livre. Pas étonnant que de nombreux journaux soient publiés à diverses fins. Le journal reflète la vie d'un personnage - le propriétaire. Par conséquent, vous devez d'abord trouver un ordinateur portable adapté. Il existe également des brochures en vente spécialement conçues pour tenir un journal.
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Après cela, vous pouvez rédiger et signer un journal. Dessinez des images sur les pages, saisissez magnifiquement votre nom. Vous pouvez mettre une couverture, mais de telle sorte qu'elle "n'attire pas l'attention". À ces fins, une couverture noire ou grise, sans inscriptions ni dessins, convient.
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Maintenant, il ne reste plus qu'à commencer vos entrées de journal. Essayez d'écrire tous les jours sans manquer de bagatelles. Vous pouvez enregistrer des événements dès qu'ils se produisent, mais pour cela, le journal doit toujours être à proximité. Dans d'autres cas, l'enregistrement se fait le soir, avant de se coucher. Gardez le journal dans un endroit isolé pour que personne n'y ait accès. Vous pouvez acheter un agenda avec une serrure. Assurez-vous ensuite que vous seul avez la clé.
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Un autre type de journal est un journal en ligne. Afin de tenir un tel journal, vous vous inscrivez au service approprié et une page utilisateur vous est attribuée. Vous pouvez y enregistrer toutes vos pensées, événements et réunions. La particularité d'un tel journal est que vous pouvez le rendre public. Tout utilisateur peut le lire et laisser des commentaires.
Conseils utiles
Ne montrez votre journal à personne. Gardez secret même son existence.