Certes, le désir de changer ma vie est revenu à plusieurs reprises à de nombreuses personnes. Habituellement, cela tourmente les personnes d'âge moyen, quand il y a déjà une certaine expérience de vie et une masse d'ambitions non réalisées. Vous pouvez toujours changer. Il n'est pas trop tard pour faire un pas décisif vers le rêve.
Se débarrasser de tout ce qui n'est pas nécessaire
Il semble à certains que le meilleur se passe dans la vie d'une personne entre 20 et 30 ans. Mais le temps passe vite. Comme l'a dit Oscar Wilde: "Personne n'est assez riche pour acheter son propre passé." Et maintenant, vous avez déjà 35 ans, les premières rides apparaissent sur votre visage, et en parcourant les annonces d'offres d'emploi intéressantes, vous tombez sur une qualification d'âge - jusqu'à 35 ans. Il semble que les opportunités de prendre une bonne position et de fonder une famille, si cela n'a pas encore été fait, aient déjà été manquées. Non!
Et cela vaut la peine de commencer la transformation en supprimant tout ce qui n'est pas nécessaire. Jetez, donnez, donnez tout ce que vous n'avez pas utilisé depuis longtemps et ne savez pas si vous allez l'utiliser. Faites preuve de sang-froid. Vous êtes désolé de jeter l'ancienne carte postale présentée pour la nouvelle année par votre ex, qui vous a trompé, après quoi vous avez rompu. Pourquoi garder de tels souvenirs? N'hésitez pas à envoyer ces choses à la poubelle. Après avoir nettoyé la maison des ordures, vous comprendrez qu'il est littéralement devenu plus facile pour vous de respirer.
Vous devriez faire de même avec votre liste de contacts. Y a-t-il parmi vos amis ceux qui vous rendent triste, plongent dans un état de dépression et profitent de votre bon emplacement? Essayez de minimiser la communication avec eux.
Changer les habitudes
Essayez de développer l'habitude de vous lever tôt. Ainsi, vous pourrez vous tailler au moins une demi-heure en silence et faire vos choses préférées. C'est un moment idéal pour les pratiques spirituelles, pour l'ambiance de vivre cette journée avec un retour à 100%. De plus, c'est une chose de se mettre au travail, la paresse surgit immédiatement, la réticence à sortir de sous les couvertures, et une autre de se réveiller pour la réalisation de vos projets avec la pensée «enfin un nouveau jour est venu». Vous serez surpris, mais grâce à une telle bagatelle, la vie brillera de nouvelles couleurs.
Vous devriez également revoir votre alimentation. Commencez à bien manger. Il n'est pas nécessaire de devenir végétalien ou de passer à une alimentation crue, mais il est recommandé de refuser les boissons gazeuses, les frites, la restauration rapide, l'alcool en quantités non mesurées. Ces produits ne font que nuire, ne laissant rien en retour, et le changement d'énergie nécessitera beaucoup d'énergie.